Page 56 - Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 1 SK
P. 56
Saya bergerak
lancar setelah Minum air semasa
memanaskan badan. melakukan aktiviti
fizikal.
INFORMASI
Kekurangan air dapat
menjejaskan lakuan
aktiviti fizikal dan
menjejaskan kesihatan.
Minum air
selepas
melakukan
aktiviti fizikal.
Kita mesti
melakukan aktiviti
menyejukkan
badan selepas
aktiviti fizikal yang
lasak.
3.1.1,
3.1.2, NO GURU
T A
4.1.1,
4.1.2,
4.1.3, 1. Guru perlu menggalakkan murid membawa air dan minum air sewaktu 47
5.1.1, kelas Pendidikan Jasmani.
5.2.1 2. Guru perlu membantu murid mengenal pasti denyutan nadi.
