Page 61 - Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 1 SK
P. 61
Siap Siaga
Mulakan kehidupan harian kamu dengan senaman
regangan dinamik.
Mengangkat dan menurunkan
Rotasi separa leher
tangan ke sisi badan
Mendepa dan Fleksi dan ekstensi
merapatkan tangan lutut sambil berdiri
Rotasi bahu
52
52
