Page 59 - BUKU TEKS PJPK 2021
P. 59
INFORMASI
Ippei Watanabe ialah pemegang
rekod dunia bagi acara 200 meter
kuak dada di Sukan Olimpik Rio 2016
Aksi kuak dada dengan catatan masa 2 minit 7 saat.
Sumber: www.swimmingworldmagazine.com/
news/olympic-swimming-records/
(capaian pada Ogos 2020)
PENGUKUHAN
Apakah perbezaan antara
pernafasan berenang aksi
kuak rangkak dengan
1
kuak dada?
IMBAS SAYA
2 Video aksi
renang
kuak dada.
Saya seronok
melakukan
aktiviti ini.
3
Sejurus tendangan
dibuat, tangan diluruskan
4 dan kemudian dikuakkan ke luar.
Koordinasi antara pergerakan
kaki dengan tangan ini akan
meluncurkan badan kamu
ke hadapan.
5
6
1.13.1 2.13.1 51
1.13.2 2.13.2
1.13.3 5.2.3
