Page 77 - Buku Teks Pendidikan Jasmani dan Kesihatan (PJPK) Tingkatan 1
P. 77

Pukulan Kilas







                                                                    • Jika jenis pukulan yang digunakan
                                                                     adalah sama seperti yang ditetapkan
                                                                     pasangan yang melakukan pukulan           Kategori Jaring
                                            Gelanggang               tersebut akan mendapat 2 mata.
                                            Pukulan Hadapan         • Rali diteruskan sehingga bulu tangkis
                                                                     dipukul keluar atau terjatuh di
                                                                     dalam gelanggang. Pasangan yang
                                              Garisan                memenangi  rali  akan  mendapat  1
                                              Belakang               mata dan akan melakukan servis.            4
                                                                    • Pasukan yang mendapat 21 mata
                                                                     adalah pemenang.

                                                                       Variasi:
                                                                    • Ubah suai saiz gelanggang, masa
                                                                     permainan dan ketinggian jaring
                                                                     mengikut kebolehan murid.
                                                                    • Kurangkan bilangan mata
                                                                     kemenangan jika permainan ini
                                                                     mengambil masa yang terlalu lama.





                                   Gelanggang Pukulan Kilas



                  3. Di manakah kawasan yang sesuai untuk menghantar bulu tangkis semasa melakukan pukulan
                    kilas dan pukulan hadapan?
                  4. Pada pendapat anda, adakah kedua-dua kemahiran ini kemahiran menyerang atau kemahiran
                    bertahan. Mengapa?




 1.6.2, 2.6.2, 5.3.1                                                                                    69
   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82