Page 32 - BUKU LILIK Pranata tentang Lansia_2020

BAB 6

SENAM OSTEOPOROSIS UNTUK LANSIA YANG MENGALAMI OSTEOPOROSIS

A. Pengertian Oteoprosis

Menurut Kemenkes RI , 2015 : Osteoporosis adalah penyakit

tulang yang di tandai dengan menurunnya massa tulang

(Kepadatan tulang) secara keselurhan akibat ketidakmampuan

tubuh dalam mengatur kanduangan mineral dalam tulang disertai

dengan rusaknya asritektur tulang. Hal ini mengakibatkan penurunan

kekuatan tulang / pengeroposan tulang atau soteoporosis.

B. Etiologi

Osteoporosis terjadi karena adanya kerusakan metabolisme

tulang, dalam keadaan normal sel-sel tulang sel pembangun

(osteoblas) dan sel sel pembongkasr (osteoklas)bekerja silih berganti,

saling mengisi dan seimbang sehingga tulang menjadi utuh. Jika

osteoklas melebihi kerja osteoblas maka terjadilah pengurangan

kepadatan tulang dan menyebabkan keropos pada tulang.

Metabolisme tulang juga dapat terjadi karena berkurangnya hormon

esterogen , asupan kalsium dam vitamin D, efek smaping karena

alkohol, merokok (kemenkes RI , 2015).

C. Tanda gejalanya

Menurut Umi, 2017 :

1. Kekeuatan otot tulang melemah ( tidak mampu mengangkat atau

naik tangga )

P a g e | 26 Perawatan Lansia Di Era Pandemi Covid 19