Page 44 - PENDIDIKAN JASMANI & PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
P. 44

Jauhku Melompat




           Mei Lin berlatih melompat untuk mencapai jarak yang jauh.
           Cuba lakukan aktiviti di bawah bersama-sama rakan.

                                                                                  Lakukan
                             Saya boleh
            Stesen A                                                              lompatan
                             melakukan                                            dan
                             aktiviti ini.
                                                                                  mendarat
                                                                                  dengan
                                                                                  kedua-dua
                                                                                  belah kaki.














                                 1 mata           2 mata            3 mata           4 mata




            Stesen B


                                                      Postur badan
                                                      berkeadaan
                                                      tegak semasa        Lakukan lompatan
                                                      melompat.           dan mendarat
                                                                          dengan satu kaki
                                                                          yang sama.



















       36                                                                                                                                                                                                         37
   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49