Page 10 - Ciencias Naturales

OBJETIVOS

• --Identificar y reconocer los grupos nutricionales a los que pertenecen los diferentes alimentos.

• -Reconocer la importancia de una adecuada alimentación.
• -conocer los componentes y clasificaciones de la pirámide alimenticia.

• - Reconoce los cuidados que se debe tener para mantener un cuerpo sano.

• Los seres humanos, al igual que el resto de los seres vivos, necesitan, además del agua que es vital, una
variada y equilibrada alimentación que es fundamental para la vida. Una dieta correcta debe contener
adecuadas cantidades de proteínas, lípidos, glúcidos, vitaminas y minerales. La base de una
buena nutrición reside en el equilibrio, la variedad y la moderación de nuestra alimentación. Pero la
alimentación moderna urbana es muy a menudo desequilibrada, desestructurada y se suele juntar con una
vida cada vez más sedentaria.
• El hombre es un ser vivo que necesita nutrirse para sobrevivir, crecer y desarrollarse. La comida es la fuente
que le proporciona los medios necesarios para esto, pero además de ser una necesidad, la comida es un
placer.

• El humano es omnívoro: puede consumir alimentos de origen animal y de origen vegetal, siempre y cuando
estos sean comestibles.