Page 23 - NOOR FARAHIN BINTI ASHARI D20201093962 BUKU LOG KRS

Perbuatan :

Semua anggota hendaklah sedia, berlari dengan pantas, berbaris dalam tiga barisan
kira-kira 6 langkah di hadapan ketua/jurulatih iaitu setiap orang mestilah mengambil

tempatnya, barisan hadapan, barisan tengah dan barisan belakang. Jarak di antara satu
barisan dengan yang lain ialah 30 inci. Jarak di dalam barisan di antara seorang

dengan yang lain ialah sekadar satu tangan dan dalam keadaan sedia.

Kesalahan Biasa :

1. Datang berbaris tidak berlari

2. Tidak melakukan perbuatan sedia sebelum berlari.

3. Bercakap-cakap;

4. Barisan terlalu rapat atau terlalu jauh daripada jurulatih.

BAHAGIAN V

MEMBETULKAN BARISAN

Hukuman:

" Ke kanan ............ Lurus"

Perbuatan:

Penanda kanan diam. Yang lain langkah* kaki kanan 6 inci ke hadapan dan angkat
kaki kiri serta hentak disebelah kaki kanan, kedua - dua tangan lurus dan rapat ke

badan. Diam dan kira masa sendiri (2-1). Kemudian palingkan muka ke kanan;
melainkan anggota yang nombor satu dalam setiap barisan; serentak dengan itu

anggota dalam barisan hadapan angkat tangan ke paras bahu melalui sebelah belakang

anggota di kanannya, jari genggam dalam keadaan ibu jari di kedudukan atas
mencecah bahu anggota di sebelah kanan. Diam dan kira masa sendiri, (2-1),

diikuti dengan hentak kaki ”pendek – pendek” sehingga barisan lurus.

Penanda kanan hendaklah diam. Anggota di sebelah kanan barisan tengah dan

barisan belakang hendaklah mengangkat tangan sekadar menyentuh bahu anggota di

hadapannya. Setiap barisan ini hendaklah berdiri bersetentang dengan anggota -