Page 204 - SALUD Y JUVENTUD
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fundamental comerlo en invierno, ya que en esa estación
realizamos un mayor desgaste de magnesio, que la cantidad
que almacena nuestro cuerpo).
O El hormigueo en los dedos de las manos, se
interpretaba como un principio de artritis en la muñeca debido
a la falta de cobre en el organismo. Lo solucionaban tomando
jugo de uvas .(71)
O Una de las recetas más interesantes dentro del
Naturismo del Antiguo Egipto para llevar una vida sana, era
una pasta que daba vitalidad y energía.
Se mezclaba un cincuenta por ciento de nueces (72) y un
cincuenta por ciento de dátiles. Con ella rellenaban los pasteles
que tradicionalmente comían los jóvenes cuando se iban de
cacería. Esa preparación les daba vitalidad para poder realizar
las largas caminatas.
También la consumían los beduinos en su andar por el
desierto.
O Para evitar las picaduras de los mosquitos y pulgas,
se aconsejaba comer puerros en abundancia.
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