Page 29 - Magazyn Toluna PAŹDZIERNIK

Po słonecznych dniach lata

nieubłaganie nadchodzi jesień, a
Objawy jesiennej

wraz z nią ponure, pochmurne i chandry:

deszczowe dni. Te z kolei mają
apatia

ogromny wpływ na nasze
smutek

samopoczucie. Uboga ilość światła
rozdrażnienie

słonecznego w tym okresie może
brak energii

powodować depresję tzw.
czarne myśli

"sezonową" zarówno u kobiet, jak i
niskie poczucie

u mężc zn. Na wa się ją tak ze
własnej wartości

względu na pewien okres
utrata

wzmożonego ry ka jej zainteresowania

występowania - czas jesienno -
codziennymi

zimowy.
sprawami

Jak każda choroba, c też
lęk przed myśleniem

pr padłość, utrudnia ona życie, a
o pr szłości

niezauważona w porę może
brak koncentracji

pociągnąć za sobą różne
zmiany apetytu

konsekwencje. Właśnie dlatego tak
bóle lub zmęczenie

ważne jest, abyśmy zareagowali
mięśni

wcześniej na jej objawy i zaczęli jej

przeciwdziałać.