Page 9 - Tugas Kelompok 7
P. 9

2. Passing atas dan bawah melampaui net




             Pelaksanaannya sebagai berikut:

             1) Berdiri saling berhadapan dengan jarak ± 3


             m dipisahkan ner/jaring

             2)  Berdiri  membentuk  barisan  satu  ke

             belakang


             3)  Lakukan  passing  atas  kearah  teman

             diseberang net/jaring


             4)  Selesai  melakukan  berpindah  tempat

             kebelakang barisan diseberang net/jaring

             5) Lakukan berulang-ulang dan bergantian


             Latihan  dilakukan  untuk  menanamkan  nilai-

             nilai kerjasama, keberanian, dan sportivitas







































                                Berikut link Video :
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14