Page 114 - buku teks Pendidikan_Jasmani_dan_Pendidikan_Kesihatan_Tingkatan_4

Aktiviti PAK-21

1 Semasa permainan berlangsung, anda melawan pemain yang hebat dari segi servis dan pukulan pepat.
Tajuk: Smart Wall (empat lawan empat)
Berdasarkan kebolehan lawan anda seperti penyataan di atas, apakah strategi bertahan yang anda akan
Alatan: 10 biji bola getah lembut saiz tiga, raket tenis, jaring badminton, jam randik gunakan dalam perlawanan tersebut?
Masa: Waktu PdP PJPK
Tempat: Gelanggang badminton
Kemahiran: Servis, pukulan pepat, pukulan lob, smesy
2 Berdasarkan rajah di bawah, lukiskan kedudukan pemain semasa melakukan pukulan servis, pukulan
Arahan : lob, pukulan voli, pukulan pepat atau pukulan smesy. Nyatakan jenis pukulan yang dilukis tersebut.
1) Murid dibahagikan kepada dua kumpulan berempat.
2) Jaring diikat setinggi 1.07 meter.
3) Cara bermain:
• Kedua dua kumpulan akan menyerang dan bertahan menggunakan taktikal dan
strategi yang telah dipelajari.

• Sebiji bola akan digunakan setiap kali serangan dilakukan. Jika pukulan dimatikan,
bola baru diganti sehingga semua bola digunakan.
• 15 mata diberikan jika bola berjaya dimatikan.
• Kumpulan yang berjaya mengumpul 40 mata terawal dikira sebagai pemenang.
• Permainan dijalankan selama 10 minit (5-1-5). Pendidikan Jasmani
• Setiap kumpulan akan bertukar gelanggang setelah lima minit permainan.

4) Guru berperanan sebagai pengadil. 3 Pukulan lob dan kilas merupakan pukulan bertahan. Namun begitu, pukulan ini boleh menjadi pukulan
Pendidikan Jasmani
5) Peraturan dan undang-undang permainan tenis diaplikasikan. serangan jika dipukul ke arah sasaran yang tepat.
6) Guru membuat rumusan pada akhir PdP. Lukiskan sasaran yang tepat tersebut pada kertas sebak. Anda dikehendaki untuk menjelaskan secara
terperinci dalam pembentangan di dalam kelas.
7) Murid membentangkan dapatan strategi permainan kumpulan masing-masing.

4 Secara berpasangan, lukis sebuah poster bagi mempromosikan satu pertandingan tenis. Maklumat
seperti berikut perlu terkandung dalam poster tersebut.

a. Nama kejohanan
b. Tarikh kejohanan
c. Masa

d. Tempat
Petunjuk
X : Kumpulan X
Y : Kumpulan Y

104 105