Page 133 - Pendidikan Moral_Tingkatan_2
P. 133
B. Borang kaji selidik di bawah menunjukkan amalan pemakanan murid pada setiap hari.
Adakah anda mengamalkan pemakanan seimbang? Tandakan ‘Ya’ atau ‘Tidak’ pada
penyataan yang berikut untuk mengetahui amalan pemakanan anda.
Bahagian A: Maklumat peribadi murid
Jantina: 1. Lelaki 2. Perempuan
Tingkatan: _______________________________
Bahagian B: Pengetahuan tentang amalan pemakanan sihat
Bil. Penyataan Ya Tidak
1. Saya bersarapan sebelum ke sekolah.
2. Saya mengelak makanan segera untuk sarapan.
3. Saya mengamalkan makan makanan seimbang.
4. Saya mengurangkan makanan manis.
5. Saya suka makan sayur-sayuran.
6. Saya tidak mengamalkan makan lewat malam.
7. Saya suka makan makanan berebus berbanding dengan
makanan bergoreng.
8. Saya suka makan buah-buahan.
9. Saya minum lapan gelas air bersih pada setiap hari.
10. Saya mengurangkan makanan berlemak.
KEPUTUSAN
SKOR
Imbas Saya
Sekiranya jumlah ‘Ya’ ialah:
8 hingga 10: Syabas! Anda mengamalkan pemakanan sihat.
0 hingga 7: Anda perlu meningkatkan amalan pemakanan sihat.
Piramid Makanan
3.5.2, 3.5.3, 3.5.6 127
Unit 10 NC.indd 127 27/10/17 7:05 pm
