Page 54 - Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tingkatan 1
P. 54

Mendarat Kedua-dua                           Gerakan Pivot
                                    Belah Kaki






                  Saya perlu                                         • Jika pemain melakukan gerak kaki yang
                membuat pivot                                         salah atau bola berjaya dipintas oleh pihak   Kategori Serangan
                 dengan kaki
                yang mendarat.                                        lawan, pemain tersebut akan dikeluarkan
                                                                      dan  dikehendaki  berdiri  di  luar kawasan
                                                                      permainan.
                                                                     • Pemain ini dibenarkan bermain semula
                                                                      selepas kumpulannya berjaya melakukan     3
                                                                      lima gerak kaki yang dibenarkan secara
                                                                      berturut-turut.
                                                                     • Tukar kepada kumpulan lain selepas dua
                                                                      minit atau apabila tiga orang pemain
                                                                      dikeluarkan.
                                                                     • Kumpulan yang berjaya mendapat mata
                                                                      yang terbanyak dalam tempoh masa yang
                                                                      ditetapkan ialah pemenang.


                                                                        Variasi: Ubah suai saiz padang, masa
                                                                        permainan, bilangan murid dan jenis bola
                                                                        mengikut kebolehan murid.






                          1.  Mengapakah anda perlu mencari ruang kosong semasa bermain?
                          2. Mengapakah kemahiran gerak kaki penting dalam situasi permainan?
                          3. Apakah yang akan berlaku jika pemain lambat bertindak semasa menghantar bola?







                   1.4.3, 2.4.3, 2.4.4, 5.5.1                                                           45
   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59