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Etwas Wasser vor der Präsentation trinken.
Wie kann man Lampenfieber bekämpfen?
Ein hilfreiches Mittel ist es, eigene Angst zu analysieren, zu benennen und mit
Gegenargumenten zu bekämpfen. Lassen Sie sich in folgendem Beispiel
inspirieren.
Ängste Gegenargumente
Ich werde den Faden verlieren. Ich bin bestens vorbereitet.
Ich habe keine Antworten auf Ich bin vorbereitet und weiß über
unerwartete Fragen. das Thema Bescheid.
Ich langweile das Publikum. Meine Präsentation ist spannend.
Die Stimme versagt. Ich habe für diesen Fall ein Glas
Wasser.
Die Technik geht nicht. Habe ich überprüft.
Die angeführten Tipps helfen Ihnen Ihr Anliegen, so gut wie möglich zu
präsentieren. Die Unsicherheit vor Präsentation müssen Sie aber selbst abbauen.
Und das gelingt nur durch Konfrontation und Übung. Je öfter Sie präsentieren
werden, desto selbstsicherer werden Sie dabei.
Wichtig!
Je öfter Sie präsentieren werden, desto souveräner werden Sie auftreten. „Nur
Übung macht den Meister“. Die beste Grundvoraussetzung dafür ist auch Ihr
positives Denken.
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Od začátečníka k mentorovi (podpůrné strategie vzdělávání učitelů ve Zlínském regionu)
Projekt Fondu vzdělávací politiky MŠMT
