Page 55 - KSSMPK Pend_Jasmani_dan_Pend_Kesihatan_Pendidikan_Khas_Tingkatan_2

Kemahiran Menanduk

Kemahiran ini menggunakan bahagian hadapan kepala untuk mengawal,
mengumpan bola serta melakukan serangan dalam permainan.

• Mengawal bola. • Mengumpan bola. • Melakukan serangan
menggunakan
kepala.
Teknik Lakuan dan Kemahiran Menanduk

Sebelum • Berdiri dalam keadaan selesa.
• Kaki dibuka mengikut keselesaan.
• Mata memandang bola.

• Kontak bola di bahagian dahi.
Semasa • Serap daya semasa kontak bola.
• Kedudukan kaki terbuka dan jarak antara dua kaki seluas
bahu atau mengikut keselesaan.

Selepas • Pemain hendaklah memberi tumpuan pada gerakan
kawalan bola.

S.P 1.5.2, 2.5.2, 1.5.3, 2.5.3, 5.2.3, 5.2.4, 5.4.1 47