Page 96 - KSSMPK Pend_Jasmani_dan_Pend_Kesihatan_Pendidikan_Khas_Tingkatan_2

Kesenggangan

Kesenggangan ialah masa terluang yang dipenuhi dengan melakukan
aktiviti yang menyeronokkan dan memberi kepuasan kepada seseorang
individu. Antara aktiviti kesenggangan ialah berkelah, memancing dan
menonton televisyen.

Jengkek Ligan

Jengkek ligan ialah permainan yang dimainkan dengan cara mengejar
pemain lain menggunakan sebelah kaki sahaja. Permainan ini juga
dikenali sebagai aci jengkek yang sering dimainkan di kawasan yang rata
dan luas. Kawasan permainan berbentuk segi empat tepat dilakarkan di
atas tanah.

Objektif Jengkek Ligan

1. Perkembangan Intelek

• Murid akan terlatih untuk berfikir secara teratur.
• Murid akan dapat merancang strategi dengan kritis untuk mengelak
serangan pihak lawan.

2. Perkembangan Sosioemosi

• Murid akan dapat mewujudkan perhubungan yang baik dengan
menggunakan kemahiran berkomunikasi dalam permainan.

3. Perkembangan Fizikal

• Murid akan dapat meningkatkan komponen kecergasan fizikal mereka.

88 S.P 1.8.3, 2.8.3, 5.2.3, 5.2.4