Page 98 - PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TING 3 PK_Neat
P. 98

Orienteering                                                                                                   Cara Penggunaan Kompas


           Orienteering  ialah  aktiviti  berjalan  menggunakan  kompas,  peta  dan  kad
           arahan. Sukan ini boleh disertai secara individu ataupun kumpulan.                                                    Letakkan kompas di atas tapak
                                                                                                                           1     tangan dalam keadaan datar dan
             Mengenali Peralatan Orienteering                                                                                    di hadapan dada.
           Peralatan asas aktiviti orienteering, ialah kompas, peta, dan kad arahan. Tiga
           jenis kompas yang biasa digunakan ialah Kompas Silva, Bidik, dan Prisma.

                                                                                                                                                            Pusing sehingga jarum kompas
                                                                                                                                                            berwarna merah putih masuk ke               2
                                                                                                                                                            dalam anak panah penunjuk arah
                                                                                                                                                            utara (home).


                           Kompas Silva          Kompas Bidik         Kompas Prisma
                     (Sumber: Buku Asas Orienteering, Edisi 3 Jan 2012, Persatuan Orienteering Malaysia)                        Pusingkan piring darjah kepada darjah yang
                                                                                                                           3    dikehendaki sehingga tepat kepada anak
             Kompas                                                                                                             panah penunjuk arah.


                                                                              Kanta pembesar
               Skala
              Jarum kompas                                           Penunjuk arah perjalanan
                                                                                                                                                            Pusing dan masukkan kembali jarum
                                                                              Tapak kompas                                                                  kompas ke dalam home dengan               4
              Garisan penimur grid
     PENDIDIKAN JASMANI  Mengenali Arah Mata Angin                                                                               Lihat arah anak panah                                     QRCode                   PENDIDIKAN JASMANI
                                                                                                                                                            memusingkan kedudukan badan.
                                                                   Anak panah penunjuk arah
               Piring kompas





                                                                                                                           5
                                 Utara
                                                                                                                                 yang menunjukkan
                                                                  Cara penjagaan kompas:
                                                                                                                                 arah yang dicari.                                     Layari laman sesawang
                                                                                                                                                                                       http://arasmega.com/
                                                                  •  Jauhkan daripada bahan                                                                                            qr-link/video-cara-
                   Barat laut                Timur laut             berlogam dan peralatan yang                                                                                        menggunakan-kompas-
                                                                    berkuasa elektromagnet                                                                                             orienteering/ untuk
                                                                    seperti pembesar suara.                                                                                            menonton video Cara
             Barat                                   Timur        •  Elakkan daripada kerap                                                       Dapatkan anggaran                    Mudah Menggunakan
                                                                    terjatuh terutama kompas                                                      jarak (meter) atau          6        Kompas Orienteering.
                                                                    jenis cecair (bidik).                                                         langkahan ke arah                    (Dicapai pada 15 Mei 2018)
                                                                  •  Cara penggunaan kompas
                 Barat daya                   Tenggara                                                                                            sasaran yang ditetapkan.
                                                                    ditunjukkan sekali dengan
                                                                    gambar.
                                Selatan


         90                                                                                                                                                                                                    91
   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103