Page 8 - RPT PJ Y6 2019
P. 8
5.1 – Pengurusan Kendiri 5.1.1 – 5.1.4
17-21 5.2 - Tanggungjawab Kendiri Tanggungjawab kendiri
JUN 5.3 – Interaksi Sosial 5.2.1 – 5.2.4
2019 5.4 – Dinamika Kumpulan Interaksi Sosial
5.3.1
Dinamika Kumpulan
5.4.1 – 5.4.5
23 – 24 A3 – 3.1 Berkebolehan melakukan aktiviti 3.1.1 Melakukan aktiviti memanaskan badan dan Pentaksiran :
120 fizikal berdasarkan konsep kecergasan. menyejukkan badan. 1. Prestasi Kemahiran
MINIT 3.1.2 Mengira kadar nadi sebelum dan selepas 2. Senarai Semak
melakukan aktiviti fizikal. 3. Rubrik
A4 – 4.1 Berkebolehan mengaplikasi konsep 4.1.1 Merancang aktiviti memanaskan dan 4. Portfolio
kecergasan semasa melakukan aktiviti fizikal. menyejukkan badan. 5. Penilaian Kendiri
24-28 4.1.2 Menggunakan kadar nadi sebagai petunjuk 6. Kertas-Pensil
JUN intensiti dalam merancang aktiviti fizikal.
2019 A5 – Pengurusan Kendiri
5.1 – Pengurusan Kendiri 5.1.1 – 5.1.4
5.2 - Tanggungjawab Kendiri Tanggungjawab kendiri
1-5 5.3 – Interaksi Sosial 5.2.1 – 5.2.4
JULAI 5.4 – Dinamika Kumpulan Interaksi Sosial
2019 5.3.1
Dinamika Kumpulan
5.4.1 – 5.4.5
25 – 26 A3 – 3.2 Berkebolehan melakukan senaman 3.2.1 Melakukan senaman meningkatkan kapasiti Pentaksiran :
120 MINIT meningkatkan kapasiti aerobik. aerobik dalam jangka masa yang ditetapkan 1. Prestasi Kemahiran
pada intensiti rendah dan sederhana. 2. Senarai Semak
8-12 A4 – 4.2 Berkebolehan mengaplikasi konsep 4.2.1 Menyatakan penggunaan teknologi dalam 3. Rubrik
JULAI asas kapasiti aerobik. memantau intensiti latihan semasa melakukan 4. Portfolio
2019 senaman meningkatkan kapasiti aerobik. 5. Penilaian Kendiri
4.2.2 Merancang sesi senaman bagi meningkatkan 6. Kertas-Pensil
15-19 kapasiti aerobik berdasarkan prinsip FITT.
JULAI A5 – Pengurusan Kendiri
2019 5.1 – Pengurusan Kendiri 5.1.1 – 5.1.4
5.2 - Tanggungjawab Kendiri Tanggungjawab kendiri
5.3 – Interaksi Sosial 5.2.1 – 5.2.4

