Page 9 - RPT PJ Y6 2019
P. 9

5.4 – Dinamika Kumpulan                        Interaksi Sosial
                                                                             5.3.1
                                                                             Dinamika Kumpulan
                                                                             5.4.1 – 5.4.5

                   27         A3 – 3.3 Berkebolehan melakukan senaman        3.3.1 Melakukan senaman regangan khusus pada          Pentaksiran :
               60 MINIT       meningkatkan kelenturan.                       otot-otot yang terlibat dalam aktivitiN fizikal yang   1. Prestasi Kemahiran
                                                                             akan dilakukan.                                       2. Senarai Semak
                              A4 – 4.3 Berkebolehan mengaplikasi konsep      4.3.1 Mengenal pasti senaman regangan yang            3. Rubrik
                              asas kelenturan.                               boleh meningkatkan kelenturan pada sendi-sendi        4. Portfolio
                 22-26                                                       tertentu.                                             5. Penilaian Kendiri
                 JULAI                                                       4.3.2 Merancang sesi senaman regangan bagi            6. Kertas-Pensil
                  2019                                                       meningkatkan kelenturan berdasarkan prinsip FITT.
                              A5 –                                           Pengurusan Kendiri
                              5.1 – Pengurusan Kendiri                       5.1.1 – 5.1.4
                              5.2 - Tanggungjawab Kendiri                    Tanggungjawab kendiri
                              5.3 – Interaksi Sosial                         5.2.1 – 5.2.4
                              5.4 – Dinamika Kumpulan                        Interaksi Sosial
                                                                             5.3.1
                                                                             Dinamika Kumpulan
                                                                             5.4.1 – 5.4.5
                28 – 29       A3 – 3.4 Berkebolehan melakukan senaman        3.4.1 Melakukan senaman kekuatan dan daya             Pentaksiran :
               120 MINIT      meningkatkan kekuatan dan daya tahan           tahan otot yang menggunakan otot-otot utama.          1. Prestasi Kemahiran
                              otot.                                          4.4.1 Menamakan otot-otot utama yang terlibat         2. Senarai Semak
                              A4 – 4.4 Berkebolehan mengaplikasi konsep      semasa melakukan aktiviti kekuatan dan daya tahan  3. Rubrik
                 29-02        asas kekuatan dan daya tahan otot.             otot.                                                 4. Portfolio
                 OGOS                                                        4.4.2 Merancang aktiviti senaman untuk                5. Penilaian Kendiri
                  2019                                                       meningkatkan daya tahan otot berdasarkan prinsip      6. Kertas-Pensil
                                                                             FITT.
                                                                             Pengurusan Kendiri
                  5-9         A5 –                                           5.1.1 – 5.1.4
              OGOS 2019       5.1 – Pengurusan Kendiri                       Tanggungjawab kendiri
                              5.2 - Tanggungjawab Kendiri                    5.2.1 – 5.2.4
                              5.3 – Interaksi Sosial                         Interaksi Sosial
                              5.4 – Dinamika Kumpulan                        5.3.1
                                                                             Dinamika Kumpulan
                                                                             5.4.1 – 5.4.5
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13