Page 9 - ASAS OLAHRAGA TAHUN 6
P. 9

TEKNIK DAN GAYA









                  Kemahiran Lari Berpagar
                  Terdapat beberapa fasa dalam melaksanakan acara larian berpagar. Fasa-fasa

                  tersebut ialah:
                   Permulaan
                   Lonjakan

                   Mendarat

                   Penamat
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14