Page 146 - Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tingkatan2
P. 146

2.  Bincangkan kepentingan latihan PNF terhadap otot yang diregangkan.




             i











     Kecergasan
            ii













            iii













            iv











            v













          138
   141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151