Page 94 - การพัฒนารูปแบบการดูแลผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง โดยทีมสหสาขาวิชาชีพ
P. 94
กระบวนการเยี่ยมบ้าน คือเป็นการเยี่ยมบ้านพร้อมกับดูว่าผู้ป่วยออกกำลังกายอย่างไร ชอบยาง
ยืดไหม ลองทำให้ดูหน่อย สอนกันตรงนั้นเลยเพราะบางทีสอนไปก็ลืม บางคนเดินไม่ค่อยถนัดก็
เป็นออกกำลังกายแบบยืดเหยียดกล้ามเนื้อไป
รูปที่ 7 ออกกำลังโดยใช้ยางยืด
4.6. การเยี่ยมบ้านผู้ป่วย ถ้าเห็นว่าบ้านของผู้ป่วยบางคนมีบริเวณกว้างพอ ก็จะแนะนำให้ออกกำลัง
กายโดยการเดินจับเวลา เราอาจจะไปวัดระยะทางให้ว่าระยะสัก 10 เมตรเดินไป-มาประมาณครึ่ง
ชั่วโมง หรือประมาณ 10 รอบ นี่คือการปรับวิธีการออกกำลังกายให้เข้ากับผู้ป่วยแต่ละคน แล้ว
ก็เอากิจกรรมที่ผู้ป่วยชอบมาร่วมด้วย คนไข้จะได้ทำอย่างต่อเนื่อง
รูปที่ 8 เยี่ยมบ้านผู้ป่วย
86
