Page 108 - mein ZauberTopf 05/2017
P. 108

GETESTET VON …

                                                                                        Britta Hauck wird die Nudelküchlein
                                                                                         häufiger zubereiten, denn sie fand
                                                                                       sie „sehr, sehr lecker“. Sie hat übrigens
                                                                                        je eine halbe Mini-Mozzarella-Kugel
                                                                                             auf jedes der Küchlein gelegt.
                                                                                          «Mehr über Britta auf Seite 112



                              zzgl. 10 Min.
         Nudelküchlein           Kühlzeit       « « 50 g Milch                              Die Bandnudeln abgießen und tropfnass
         mit Eierguss                           « « 12 Mini-Mozzarella-Kugeln          3|  mit der Tomatensoße vermengen. Die
                                     00   50    « « einige Blättchen Basilikum         Nudel- Mischung in die gefetteten Mulden füllen
         ZUTATEN FÜR 4 Personen       std : min                                        und etwa 10 Min. abkühlen lassen. Ω spülen.
                                                     Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor-
         « « etwas Butter zum Fetten der Form   1| heizen. 12 Mulden eines 12er-Muffinblechs   Eier, saure Sahne, Milch, ½ TL Salz und
         « « 400 g grüne Bandnudeln             mit Butter fetten. Bandnudeln nach Packungs-  4| 3 Prisen Pfeffer in den leeren Ω geben,
         « « Salz                               angabe in kochendem Salzwasser bissfest garen.  10 Sek. |  Stufe 3 vermischen und in die Mulden
         « « 1 rote Zwiebel, halbiert                                                  auf die Nudeln gießen, dann jeweils 1 Mini-
         « « 1 Knoblauchzehe                         In der Zwischenzeit die Zwiebel und den   Mozzarella-Kugel in die Mitte setzen. Küchlein
         « « 20 g natives Olivenöl extra        2|  Knoblauch in den Ω geben und 5 Sek. |   etwa 30 Min. im vorgeheizten Ofen backen, bis
         « « 1 gelbe Paprikaschote, in Würfeln    Stufe 5 zerkleinern. Mit dem π nach unten   die Eimasse gestockt ist. Mit Alufolie abdecken,
         « « 400 g stückige Tomaten (Dose)        schieben. Olivenöl und Paprikawürfel zugeben   sollte die Oberfläche drohen, zu dunkel zu wer-
         « « 1 EL getrockneter Oregano          und 5 Min. | 120 °C [TM31 bitte Varoma] | ∆ |    den. Die Nudelküchlein aus dem Ofen nehmen
         « « frisch gemahlener schwarzer Pfeffer    Stufe 2 andünsten. Tomaten, Oregano, ½ TL Salz   und mit Basilikumblättchen garniert servieren.
         « « 4 Eier                             sowie  3 Prisen Pfeffer zugeben und 10 Min. |
         « « 100 g saure Sahne                  100 °C | ∆ |  Stufe 2 kochen.          PRO PORTION: 694 KCAL | 28 G E | 28 G F | 85 G KH




     108  MEIN ZAUBERTOPF 5   2017
   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113