Page 9 - 3.0 Pemakanan Sihat Kanak-Kanak (REHAN SEM 1/ 2021)
P. 9

Lemak, Minyak, Gula Dan Garam



                                   (Makan Sedikit)







            ➢Hadkan pengambilan


                makanan tinggi kolesterol,


                lemak haiwan dan asid



                lemak trans


            ➢kurangkan penggunaan



                gula dan garam atau perisa


                dalam minuman dan


                masakan.
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14