Page 40 - Buku Teks Pendidikan Jasmani dan Kesihatan (PJPK) Tingkatan 1
P. 40

Cara Jitu Bertahan
                         Bermain

                 Semua pemain bola sepak, termasuk penjaga gol, perlu menguasai kemahiran
                 takel. Selain merampas kembali bola daripada pihak lawan, kemahiran takel yang
                         Cara
                 baik akan meningkatkan keyakinan seseorang pemain. Tujuan utama pemain
                         Bermain
                 pertahanan  adalah untuk  mengurangkan  peluang  menjaring oleh pihak lawan.
                 Pemain seharusnya merapatkan diri dengan pihak lawan, membayanginya dan
                 menunggu pemasaan yang sesuai untuk melakukan takel.
                    Pemain penyerang perlu memberikan tekanan kepada pemain pertahanan yang
                         Cara
                         Bermain
                 menguasai bola dan melakukan takel secepat mungkin sebelum pemain tersebut
                 berjaya menghantar bola kepada rakannya. Pemain perlu berusaha melakukan takel
                 tanpa menjatuhkan badan.
                   Takel hadapan dan takel sisi ialah antara jenis takel dalam permainan bola sepak.
                         Cara
                 Takel secara menggelungsur adalah bahaya dan perlu dielakkan kecuali dalam
                         Bermain
                 keadaan terdesak.




                         Cara                                Saya tidak boleh
                         Bermain                             melakukan takel
                                                              dari belakang.

          Kategori Serangan
                 • Murid dibahagikan kepada kumpulan kecil.
                 • Satu pasukan akan bertindak sebagai pasukan
                         Cara
         3
                  menyerang dan satu lagi sebagai pasukan
                         Bermain
                  bertahan.
                 • Pasukan menyerang akan berada di kawasan
                  bermain. Pasukan bertahan akan berada di
                  belakang garisan mula. Penjaga gol akan    Jangan jatuhkan
                         Cara
                  berada di gawang.                           badan semasa
                         Bermain
                 • Apabila isyarat mula diberikan, pasukan   melakukan takel.
                  bertahan  akan berlari dan  cuba  melakukan
                  takel sisi. Manakala pasukan menyerang akan
                  menghantar bola sesama sendiri dan mencari
                  peluang untuk menjaringkan gol.
                 • Hantaran hanya boleh dilakukan setelah
                  penyerang  mengelecek dan  melepasi
                  sekurang-kurangnya satu pemain pertahanan.




                           Celik Siber                                                      Imbas Saya

                          Taip “block tackle” dalam enjin pencarian yang sesuai
                          untuk menonton video berkaitan takel hadapan.

                                                                                        Takel Hadapan

                32
   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45