Page 35 - Buku Teks Pendidikan Jasmani dan Kesihatan (PJPK) Tingkatan 1

Hantaran Lambung

Kategori Serangan

• Gol hanya boleh dijaringkan dengan membuat
tendangan lambung melepasi tali.
• Selepas percubaan ke atas gol dilakukan,
permainan akan dimulakan semula.
• Permainan akan dimulakan semula jika bola
terkeluar dari zon bermain atau percubaan ke 3
atas gol.
• Murid-murid akan bergilir-gilir melakukan
tendangan dari zon menendang.
• Pasukan yang menjaringkan gol terbanyak
adalah pemenang.
Variasi: Ubah suai saiz padang, bilangan
pemain, ketinggian tali dan jenis bola
mengikut kebolehan murid.

Zon Bermain Zon Menendang

1. Jelaskan situasi di mana tendangan lambung sesuai digunakan dalam permainan.
2. Bagaimanakah anda dapat menyerkap bola secara kemas?
3. Jelaskan kedudukan badan anda semasa melakukan tendangan lambung?
4. Bagaimanakah anda dapat meningkatkan daya supaya tendangan anda bergerak
lebih jauh?

1.3.1, 1.3.2, 2.3.1, 2.3.2, 5.2.4 27