Page 369 - RPT TINGKATAN 5

SMK KENINGAU

MINGGU TUNJANG KEMAHIRAN/TAJUK HASIL PEMBELAJARAN CADANGAN/ CADANGAN AKTIVITI
STRATEGI

PK 3. Kekeluargaan Murid dapat:  BCB  Perbincangan dalam kumpulan
1. KESIHATAN  ICT  Kajian kes
DIRI (b) Seksualiti Aras 1  KMD  Menyedikan folio murid
DAN Akibat mengandung sebelum  Menyenaraikan faktor yang boleh menggugat  KBKK  Menyaksikan kes-kes perceraian
KELUARGA nikah ketenteraman keluarga PAK
 Mengandung  Menyenarai risiko yang mungkin dihadapi 
 Keruntuhan moral akibat seks sebelum nikah  KTS
 Mencemarkan nama baik  Mengenal pasti akibat seks tidak normal  KP
keluarga  KTV
 Masa depan yang gelap Aras 2  PM
 Mengulangi perbuatan  Membincangkan tindakan yang boleh diambil
terkutuk untuk mengatasi isu-isu perkahwinan
 Pembuangan anak  Membincangkan implikasi perselisihan
 Penyakit STD (kelamin) faham, poligami dan perceraian ke atas
 HIV / AIDS
keluarga

 BCB
1. Kecergasan Fizikal Murid dapat:  Mencatat maksud komposisi
22 (d) Komposisi Badan  ICT badan
PJ Aras 1  KMD  Melakukan teknik pengukuran
2. Komposisi badan merujuk  Menyatakan maksud komposisi badan  KBKK kaliper lipatan kulit dan
KECERGASAN kepada peratusan lemak badan  Menjelaskan teknik kaliper lipatan kulit  PAK merekodkannya
berbanding dengan isi  Mengira Indeks Jisim Badan(BMI)  KTS  Menunjukkan cara mengira
indeks jisim badan (BMI)
kandungan otot, tulang dan tisu  KP
badan yang lain. Lebihan Aras 2  KTV  Membincangkan penyakit yang
berkaitan dengan berlebihan
peratusan lemak dalam badan  Mengira nisbah pinggang-pinggul  PM
akan menimbulkan masalah lemak dalam badan
kegemukan (obesiti) Aras 3
(i) Cadangan aktiviti  Menghubungkaitkan penyakit yang berkaitan
 Teknik menggunakan dengan kegemukan
kaliper lipatan kulit
 Mengira Indeks Jisim
Badan ( Body Mass Index
) untuk menentukan status
pemakanan.
 Mengira nisbah pinggang-
pinggul ( P:P)
 Mengenal pasti beberapa
risiko penyakit

13