Page 28 - MagazynMama - KalendarzCiazy
P. 28

25 Tydzień




       ciąży











       W dwudziestym piątym tygodniu ciąży zachodzi
       szereg zmian w rozwoju dziecka i organizmie mamy.
       Sprawdź co się może wydarzyć w tym czasie.







       Waga  dziecka  w  tym  tygodniu  ciąży  waha  się       Mamo  dbaj  o  siebie  –  dobre  samopoczucie,  odpo-
       w okolicy 700-800 g, a jego wzrost z wyprostowa-        wiednia kondycja fizyczna oraz psychiczną, a także
       nymi nóżkami wynosi ok 31 cm. Dziecko rośnie teraz      dieta bogata w składniki odżywcze ułatwi poród. Jeśli
       bardzo szybko, nabiera tkanki tłuszczowej, a jego po-   jeszcze o nim nie myślisz, to niebawem może pojawić
       szczególne części ciała stają się coraz bardziej propor-  się  strach  przed  porodem,  który  będzie  przyczyną
       cjonalne. Potrafi już otwierać oczy, wykonywać precy-   stresu, a stres w trzecim trymestrze ciąży jest jedną
       zyjne zaplanowane ruchy. Jego skóra staje się coraz     z przyczyn przedwczesnego porodu.
       mniej przezroczysta, nabiera różowego koloru. Układ
       kostny staje się coraz twardszy, ponadto wzmacnia-      W okresie od 21. do 28. tygodnia ciąży przyszła mama
       ją się mięśnie maluszka. Intensywnie rozwija się układ   powinna  wykonać  szereg  badań  sprawdzających
       oddechowy, a w małych płuckach powstają oskrzeliki      swój organizm. To przede wszystkim badanie stężenia
       i pęcherzyki płucne. Także nos staje się drożny.        glukozy we krwi, ogólne badanie moczu, morfologia
                                                               i kontrolne USG. Warto poprosić lekarza o zrobienie
       W dwudziestym piątym tygodniu ciąży waga przy-          cytologii,  badania  na  toksoplazmozę  oraz  badania
       szłej mamy wynosi o około 7-8 kg więcej od wagi         przeciwciał anty-Rh tylko w wypadku jeżeli twoja krew
       sprzed ciąży. To właśnie w drugim trymestrze ciąży      posiada Rh-.
       kobieta najwięcej przybiera dodatkowych kilogramów
       w stosunku do całej ciąży. W tym czasie zachodzi wiele   Zalecenia – zapisz się do szkoły rodzenia
       zmian w organizmie kobiety. Macica ma średnicę 25       Szkoła  rodzenia  to  miejsce,  które  przygotowuje  do
       centymetrów.  Narządy  jamy  brzusznej  przesuwają      porodu oraz początków macierzyństwa. Zajęcia pro-
       się do góry, co może powodować ucisk na przeponę.       wadzone są zazwyczaj przez doświadczoną położną,
       Zmienia  się  też  oddech  przyszłej  mamy,  może  stać   która  rzetelnie  przekazuje  informację  oraz  pomaga
       się on płytszy a w wyniku nadmiaru dwutlenku węgla      mamom radzić sobie z codziennymi problemami. Na
       może powodować senność i zadyszkę. Warto zatem          zajęcia  zazwyczaj  przyszłe  mamy  zabierają  swoich
       nie męczyć się zbytnio, w ciągu dnia sobie poleniucho-  partnerów dzięki czemu oboje jesteście przygotowa-
       wać a podczas snu położyć sobie pod głowę dodat-        ni do rodzicielstwa. Podczas lekcji można posłuchać
       kową poduszkę co pozwoli na łatwiejsze oddychanie.      o prawidłowym rozwoju dziecka i przebiegu ciąży oraz
       Kobiety w ciąży też mogą mieć problemy z porusza-       porodu, jak przebiega połóg i jak sobie radzić z nowo-
       niem. Powiększający się brzuch oraz bardziej rozluź-    rodkiem.
       nione stawy powodują zmianę postawy ciała. Wystę-
       pują też skurcze Braxtona Hicksa. To lekkie napinania
       macicy, pojawiają się nieregularnie i są bezbolesne.

        Dieta mamy. Podczas ciąży należy unikać
        ziół i przypraw takich jak:
        • bóle w pachwinach • bezsenność • zgaga
        • wzdęcia • obrzęki nóg • hemoroidy
        • zaparcia.
                                                                                                       25


                                                                                                      TYDZIEŃ
   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33