Page 247 - pdfcoffee.com_407689652-filosofi-teras-pdfdocx-pdf-free
P. 247
yang diminta dari kita bukanlah teori, strategi, tips dan trik yang
canggih-canggih. Filosofi Teras hanya meminta kita untuk cukup
'bertahan', tetap teguh, bagai tebing karang yang tidak bisa
dikalahkan badai. Sampai akhirnya cobaan tersebut yang 'lelah'
sendiri. Hang in there, mungkin bukan anjuran yang buruk.
Latihan Menderita
Premeditatio malorum melatih kita untuk memikirkan skenario-
skenario buruk yang mungkin terjadi di hari ini. Selain simulasi
mental, Stoisisme juga menganjurkan "latihan menderita" dalam
hidup kita, secara rutin. "Latihan apes” ini benar-benar dalam arti
literal, artinya kita memaksa diri kita menderita secara fisik. Bukan
dengan instrumen penyiksaan (ingat penjahat di film The Da Vinci
Code yang senang mencambuk diri?), tetapi dengan sengaja hidup
jauh di bawah standar kenyamanan hidup kita sehari-hari secara
berkala.
"Luangkan beberapa hari dalam setahun di mana kamu harus
memuaskan dirimu dengan makanan yang paling sederhana
dan murah, mengenakan baju yang paling jelek dan kasar,
kemudian berkata pada dirimu sendiri, 'Inikah kondisi yang saya
takuti?’ Justru ketika keadaan kita sedang baik maka jiwa kita
harus diperkuat untuk
