Page 32 - SK Tahun 6 Pendidikan Jasmani

B. PERMAINAN KATEGORI JARING
Voli Berganti-ganti
Voli Berganti-ganti

Pasukan Selva sedang berbalas voli sama ada voli pepat atau voli kilas dengan
pasukan lawan. Pemain perlu memukul bola di udara dengan cepat ke gelanggang
lawan sebelum bola melantun dalam gelanggang sendiri. Voli bertujuan untuk
mematikan bola dalam gelanggang lawan dan tidak memberikan peluang
pihak lawan membalas pukulan. Semasa voli, bola boleh diarahkan ke sudut
yang ditentukan dengan dilambung melepasi aras kepala pemain lawan atau
dijunamkan berhampiran dengan jaring.

Elakkan
mengayun raket
ke belakang.

Semasa kontak
bola, ayun raket 6 5
ke hadapan. Raket
menyilang bahu
dan ikut lajak.

4
Voli - pukulan balik 3
yang dilakukan
sebelum bola
menyentuh tanah
(gelanggang).
2 1

Permainan rali voli
Voli pepat Voli kilas
c (PLVT QFSHFSBLBO CPMB c (PLVT QFSHFSBLBO CPMB
c #ZVO SBLFU LF IBEBQBO QBEB BSBT CBIV c )FSBLLBO LBLJ EBO JNCBOHLBO CBEBO
dengan ekstensi siku. c -JMBT QJOHHBOH EBO BZVO SBLFU LF IBEBQBO
c -POUBL CPMB EJ UFOHBI QFSNVLBBO SBLFU dengan ekstensi siku.
c -POUBL CPMB EJ UFOHBI QFSNVLBBO SBLFU

Nota Guru
Nota Guru
C
Cara bermain permainan rali voli.
1. Bahagikan murid kepada kumpulan kecil.
2. Pemain akan bergilir-gilir membalas pukulan voli sama ada voli pepat atau voli kilas.
3. Pasukan akan memperoleh 1 mata jika bola gagal dikembalikan oleh pasukan lawan atau bola melantun dalam
gelanggang lawan.
4. Pasukan yang berjaya memperoleh mata akan memulakan servis.
5. Pasukan yang memperoleh mata terbanyak ialah pemenang.
1.7.3, 1.7.4, 2.7.3, 5.3.4
24