Page 45 - MODUL LATIHAN SUKAN - SEPAK TAKRAW SEKOLAH RENDAH

Sepak Takraw Sepak Takraw

AKTIvITI GAMBAR RAJAH AKTIvITI GAMBAR RAJAH

e. A akan menerima hantaran tersebut 2. Kawal dan singkir
dan mengembalikan ke gelanggang Prosedur Permainan :
lawan dan bergerak ke belakang a. Pelajar berada dalam bentuk bulatan.
gelanggang, A2 masuk dan menerima b. Menggunakan sepak kuda, tandukan
bola. untuk mengawal dan mengumpan
f. Aktiviti diteruskan sehingga bola mati. bola kepada pemain lain. Hanya
g. Mata akan diberikan kepada sepakan yang menggunakan sepakan
kumpulan yang dapat mengawal bola. kuda sahaja akan dikira mata. Contohnya
h. Kumpulan yang paling banyak pemain 1 kepada pemain 2.
menjatuhkan bola dikira kalah. c. Permainan dijalankan 3 pusingan. 1
pusingan selama 5 minit.
d. Setiap sentuhan mendapat satu mata.
e. Jika bola jatuh ke tanah pemain boleh
44 memulakan kembali menimang 45

dengan pemain 1 melontar kepada
C. Permainan Kecil pemain yang lain jika tempoh 5 minit
tidak dihabiskan.

AKTIvITI GAMBAR RAJAH f. Pemain yang menjatuhkan bola 3 kali
akan tersingkir dari kumpulan.
g. Tamat satu pusingan jumlah mata akan
1. Permainan dalam bulatan dicatatkan.
Prosedur permainan : h. Begitu juga seterusnya untuk pusingan
a. Pelajar berada dalam bentuk bulatan. ke-2 dan ke-3.
b. Menggunakan sepak kuda, tandukan i. Kumpulan yang mendapat jumlah
untuk mengawal dan mengumpan mata yang terbanyak dikira pemenang.
bola kepada pemain lain. Contohnya
pemain 1 kepada pemain 2.
c. Permainan dijalankan 3 pusingan. 1 3. Permainan dalam bulatan
pusingan selama 5 minit. Prosedur permainan :
d. Setiap sentuhan mendapat satu mata. a. Pelajar berada dalam bentuk bulatan.
e. Jika bola jatuh ke tanah pemain boleh b. Menggunakan sepak kuda, tandukan
memulakan kembali menimang untuk mengawal dan mengumpan
dengan pemain 1 melontar kepada bola kepada pemain lain. Hanya
pemain yang lain jika tempoh 5 minit sepakan yang menggunakan sepakan
tidak dihabiskan. kuda sahaja akan dikira mata.
f. Tamat satu pusingan jumlah mata Contohnya pemain 1 kepada pemain 2.
akan dicatatkan. c. Permainan dijalankan 3 pusingan. 1
g. Begitu juga seterusnya untuk pusingan pusingan selama 5 minit.
ke-2 dan ke-3. d. Setiap sentuhan mendapat satu mata.
h. Kumpulan yang mendapat jumlah
mata yang terbanyak dikira pemenang.