Page 52 - Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tingkatan 5 KSSM
P. 52
Sistem Larian 3-1
➤ Strategi larian 3-1 memerlukan murid satu (M1) memecut ke arah stopper dan hitter. Murid
dua (M2) pula menuju ke kiri titik penalti strok untuk mengawal pemain yang cuba untuk
membiaskan bola ke arah gol.
➤ Murid tiga (M3) pula bergerak untuk mengawal serangan daripada pemain yang mungkin
akan membuat biasan atau jika bola dihantar semula kepada pusher. Post-man akan keluar
dari dalam gawang untuk mengawal pemain sayap kanan penyerang yang cuba membuat
biasan dan menutup sudut sebelah kiri gawang.
➤ Pemilihan sistem larian 3-1 memberikan kelebihan kepada pertahanan jika pihak lawan
menggunakan satu bateri stopper dan hitter.
➤ Sistem larian 3-1 juga lebih berkesan jika pihak lawan menggunakan set-piece pukulan terus
(direct hit), drag flick dan slap shot ke arah gol.
➤ Sistem larian ini juga memerlukan pemikiran refleks serta tindak balas yang pantas daripada
semua pelari pertahanan dan penjaga gol untuk bertindak balas sekiranya bola dipukul
atau disungkit ke arah gol.
➤ Penjaga gol mempunyai pilihan merebahkan badan untuk menutup gawang jika hitter
melakukan direct hit, atau penjaga gol kekal berdiri untuk menutup gawang jika hitter
melakukan drag flick.
Petunjuk
Pergerakan M1
pemain pertahanan
M2
Post-man
M3
INFO EKSTRA
Dalam kawasan D, penjaga gol boleh
KESELAMATAN menendang bola, menahan bola
dengan mana-mana bahagian badan
Murid hendaklah berada pada jarak yang selamat
semasa murid lain melakukan pukulan agar tidak dan menghentikan bola dengan kayu
tercedera terkena kayu hoki. melepasi paras bahu.
(Sumber: FIH, 2019)
44 SP 1.4.3, 5.1.2, 5.2.3, 5.5.2
