Page 25 - mein ZauberTopf 06/2017
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BROTE & AUFTSRICHE





                                                                                        Der Cremige



                   GETESTET VON …                                                        Frischer
                   Marcel Frericks findet, dass das Brot „der                            Kräuterquark                00   05
                   Knaller“ ist: „Außen schön knusprig,
                   innen weich.“ Es wird definitiv in seine                              ZUTATEN FÜR 4 Personen        std : min
                   Rezeptsammlung aufgenommen!
                   «Mehr von Marcel auf Seite 105                                        «« Blättchen von 1 Bund gemischten Kräutern
                                                                                           (Petersilie, Dill, Schnittlauch)
                                                                                         «« 1 gelbe Paprikaschote, geviertelt
                                                                                         «« 200 g Radieschen, halbiert
                                                                                         «« 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
                                                                                         «« 500 g Quark
                                                                                         «« 30 g Milch
                                                                                         «« ½ TL Salz
                                                                                         «« 4 Prisen frisch gemahlener
                                                                                           schwarzer Pfeffer

                                                                                             Die Kräuter waschen, trocknen und
                                                                                         1|die Blättchen von den Stielen zupfen.
                                                                                         Blättchen in den Ω geben, 3 Sek. |­­Stufe 8­
                                                                                         zerkleinern. Paprika und Radieschen zugeben,
                                                                                         3 Sek. |­­Stufe 5 zerkleinern, 1 EL für die Garnitur
                                                                                         abnehmen. Mit dem π nach unten schieben.

                                                                                             Frühlingszwiebeln, Quark, Milch, Salz und
                                                                                         2|Pfeffer zugeben, 12 Sek. |­­Stufe 3­untermi­
                                                                                         schen. Mit übrigen Kräutern garnieren.

                                                                                         PRO PORTION: 138 KCAL | 19 G E | 1 G F | 13 G KH

                                           Der schmeckt immer!



                                                                                                               Die groben
                                                                                                               Gemüsestücke
                                                                                                               zerkleinern und …






        Fotos: Muster (2); Muster (2); Muster (1) | Illustrationen: Muster Muster









                                                                                                               … mit den übrigen
        Fotos: Anna Gieseler (1); Privat (3)
                                                                                                               Zutaten vermengen.











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