Page 31 - ปกิณกะสาระ บุญส่ง - ปริยา นิลแก้ว
P. 31
จิปาถะสาระ ๒๕
ั
ั
๙.เมื่อร่างกายได ้รบสารพิษจากการท าคีโมหรือการฉายรงสีมากเกินไป ระบบ
ภูมิคุ ้มกันอาจปรับตัวเข ้ากันได ้ หรือไม่ก็อาจถูกท าลาย ดังน้นคน ๆ น้นจึงอาจ
ั
ั
้
่
ตกอยู่ในอันตรายจากการติดเชือหลายชนิด และทาให ้โรคมีความซับซ ้ อนยิง
ขึ้น
ั
็
๑๐. การทาคีโมและการฉายรงสีอาจเปนสาเหตุทาให ้เซลล์มะเรงกลายพันธุ์
็
็
ดื้อยา และยากต่อการทาลาย การผ่าตัดก็อาจเปนสาเหตุทาให ้เซลล์มะเรง
็
กระจายไปทั่วร่างกาย
็
๑๑. วิธีที่ดีที่สุดในการท าสงครามกับมะเรงคือการไม่ให ้เซลล์มะเรงได ้รับอา-
็
หารเพื่อนาไปใช ้ ในการขยายตัว
็
้
อะไรคืออาหารที่ปอนให ้กับเซลล์มะเรง
็
้
(ก) นาตาลคืออาหารของมะเรง การตัดนาตาลคือการตัดแหล่งอาหาร
้
้
็
ส าคัญที่จ่ายให ้กับเซลล์มะเรง สารทดแทนนาตาลอย่างเช่น "นิวตร้าสวีต"
็
่
"อีควล" "สปูนฟูล" ฯลฯ ล ้วนท ามาจากสารให ้ความหวาน ซึงเปนอันตราย
่
ู
สารทดแทนซึงเปนกลางทีดีกว่าคือนาผึ้งมานคา(จากนิวซีแลนด์) หรือนา ้อย
้
อ
่
็
้
็
แต่ใช ้ ในปริมาณน้อยๆเท่าน้น เกลือส าเรจรปก็ใช ้ สารเคมีในการฟอกขาว ควร
ั
ู
หันไปเลือกใช ้ เกลือทะเล หรือ "แบรกอมิโน" แทน
(ข) นมเปนสาเหตุทาให ้ร่างกายผลิตเมือก โดยเฉพาะในระบบทางเดิน
็
อาหาร เซลล์มะเรงจะได ้รบอาหารได ้ดีในสภาวะมีเมือก การใช ้ นมถัวเหลือง
่
็
ั
ชนิดไม่หวานแทนนมจะท าให ้เซลล์มะเรงไม่ได ้รับอาหาร
็
็
(ค) เซลล์มะเรงเติบโตได ้ดีในภาวะแวดล ้อมที่เปนกรด อาหารประเภท
็
ื้
เนอจะสร้างสภาวะกรดขึ้น ดังน้นจึงควรหันไปรับประทานปลาจะดีที่สุด รอง
ั
้
ื
้
ื้
ลงไปคือรับ ประทานไก่แทนเนอสัตว์ ในเนออาจมียาฆ่าเชือฮอร์โมนที่ส ้าง
ร
การเจริญเติบโตใน สัตว์ และเชือปรสิตบางประเภทตก ้างอยู่ ซึงล ้วนเปนอัน-
็
่
้
ค
็
ตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่เปนมะเรง
็
้
(ง) อาหารที่ประกอบด ้วยผักสด ๘๐% นาผลไม ้ พืชจ าพวกหัว เมล็ด
็
ถั่วเปลือกแข็ง และผลไม ้จ านวนเล็กน้อย จะช่วยทาให ้รางกายมีสภาวะเปน
่
ด่าง อาหารอีก ๒๐% อาจได ้มาจากการท าอาหารร่วมกับพืชจาพวกถั่ว นาผัก
้
่
่
สด จะให ้เอ็นไซม์ซึงสามารถดูดซึมได ้งาย และซึมซาบสู่ระดับเซลล์ภายใน
๑๕ นาที เพื่อบ ารงร่างกายและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์ที่ดี เพื่อให ้
ุ
ั
้
ได ้เอ็นไซม์ในการ สร้างเซลล์ที่ดี ใ ้พยายามดื่มนาผักสด(ผกส่วนใหญ่ รวม
ห
ทั้งถั่วที่มีหน่อหรือต ้นอ่อน) และรบประทานผักสดดิบ ๒-๓ คร้งต่อวัน เอ็น-
ั
ั
ไซม์จะถูกท าลายได ้ง่ายที่อุณหภูมิ ๑๔๐ องศาฟาเรนไฮท์ (ประมาณ ๔๐ อง-
ศาเซ็นติเกรด)
่
้
(จ) ให ้หลีกเลี่ยงกาแฟ นาชา และช๊อกโกแลต ซึงมีคาเฟอีนสูง ชาเขียว
็
ถือเปนทางเลือกที่ดี และมีคุณสมบัติในการต ้านมะเรง นาดื่มใ ้เลือกดื่มนา
้
ห
้
็
บริสุทธิ์หรือที่ผ่านการกรอง เพื่อหลีกเลี่ยงท๊อกซินและโลหะหนก ในนาประ-
ั
้
็
้
ปา นากลั่น มักมีสภาพเปนกรดให ้หลีกเลี่ยง
