Page 200 - สอนสนุก สร้างสุข สไตล์สาธิตปทุมวัน เล่ม 3
P. 200
198 โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ปทุมวัน
การเห็นคุณค่าในตนเองมีความสำคัญอย่างไร
การเห็นคุณค่าในตนเอง หมายถึง ความรู้สึกหรือความ
เชื่อที่บุคคลมีต่อตนเอง ว่าตนนั้นมีความสามารถ มีคุณค่า เกิดการ
เคารพและยอมรับตนเองตาม “Real-Self” หรือ “ตัวตนตามสภาพจริง”
ซึ่งการรับรู้นี้จะนำมาซึ่งความรู้สึกมั่นคงและเป็นสุขใจต่อไปได้
สรานุช จันทร์วันเพ็ญ และกานดา ผาวงค์ (2549: 1)
ได้กล่าวว่า Self-esteem ถือเป็นปัจจัยพื้นฐานของการใช้ศักยภาพ
ตนเองในการดำเนินชีวิต สอดคล้องกับ Rossarin (2556: ออนไลน์)
ที่กล่าวไว้ว่า Self-esteem มีความสำคัญต่อความสำเร็จไม่ยิ่งหย่อน
ไปกว่าปัจจัยอื่น ๆ เนื่องจากคนที่รู้สึกเห็นคุณค่าในตนเองจะรู้จัก
การแก้ไขปัญหาในชีวิต มีความทะเยอทะยาน เกิดความคาดหวัง
และมีทัศนคติที่ดีต่อความสามารถของตน จึงทำให้เกิดความ
มานะพยายาม ไม่ล้มเลิกความตั้งใจง่าย ๆ แม้ว่าจะต้องพบ
เจอกับอุปสรรค
ลักษณะของบุคคลที่เห็นคุณค่าในตนเอง
• มีความเชื่อมั่นในความสามารถของตนเอง
• มองตนเองในด้านบวกตามสภาพความเป็นจริง
ประเมินตนเองให้มีคุณค่าอยู่เสมอ
• มีความรู้สึกมั่นคงและปลอดภัย ไม่หวั่นไหวต่อคำ
วิพากษ์วิจารณ์
• มีลักษณะยอมรับตนเอง และยอมรับความคิดเห็น
ผู้อื่น
