Page 14 - Edisi 141 Juni 2016 | Majalah Komunitas LAZIS Sabilillah Malang

Diasuh Oleh: Konsultasi Agama Konsultasi Agama Konsultasi Agama
KH. Mas’ud Ali, M.Ag
Ketua Yayasan Sabilillah

Bolehkah Menggunakan Uang Temuan di Jalan?

PERTANYAAN : JAWABAN : keterangan dalam kitab-fiqih maka pertanyaan
Assalamualaikum Wr. Wb. Yai beberapa Dalam Islam barang temuan disebut “ anda dapat kami jawab sebagai berikut :
(
(
hari yang lalu saya pergi ke daerah jawa luqathah “ . Berdasarkan riwayat dari Uang yang anda temukan tersebut perlu
.
.
tengah, ditengah perjalanan tepatnya saya Ubay bin Ka’ab RA. suatu ketika Rasulullah diumumkan di tempat umum, misalnya:

kurang tahu, yang jelas seingat saya waktu saw. ditanya oleh sahabat masalah barang (telah ditemukan uang di jalan, barangsiapa

itu berada di jalanan yang tidak begitu ramai, temuan berupa emas atau perak. Maka yang merasa menjadi pemiliknya mohon

semacam jalan alternatif. Tidak sengaja beliau menjawab sebagai berikut: menghubungi HP nomor ....) tanpa menyebut

saya dan suami menemukan beberapa nominalnya, rinciannya.
lembar uang ratusan ribu ditepi jalan. . Sambil menunggu respon dari pemilik
Beberapa saat kami berhenti ditempat uang tersebut, anda boleh menggunakannya
tersebut barang kali ada orang yang . untuk keperluan anda.
mencarinya namun sepertinya uang itu Apabila ternyata kemudian pemilik uang
memang milik seseorang yang terjatuh tanpa Kenalilah jumlahnya, pengikatnya dan tersebut mendatangi anda bahwa dialah

disadari. Bagaimana hukumnya Yai? Bolehkah wadahnya. Apabila pemiliknya datang pemilik uang tersebut dan datanya benar
saya menggunakan uang tersebut atau serahkanlah, bila tidak maka manfaatkanlah. maka anda wajib menyerahkan uang temuan

bagaimana? Wassalamualaikum. WR. Wb. HR. Bukhari Muslim. tersebut kepadanya.
Ninis – Blimbing Merujuk pada hadits sahih tersebut dan

Oleh : dr. Fitria Nugraha Aini Dosen Fakultas Kedokteran UNISMA
Tetap Sehat Saat Lebaran

TIDAK terasa bulan puasa segera berakhir. gulai, kari, karena minyak dan santannya Jika harus menggunakan minyak, pilihlah
Momen tahunan Lebaran menjadi momen mengandung lemak jenuh atau lemak jahat minyak zaitun daripada minyak biasa atau
untuk lebih waspada bagi mereka yang menderita yang tinggi. Makanan jenis ini akan membuat mentega, dan Anda bisa menganti santan
hipertensi, diabetes, kolesterol, asam urat, kadar LDL (kolesterol jahat) dalam darah Anda dengan susu rendah lemak atau susu kedelai.
atau sedang hamil. Kita semua, tak terkecuali, akan melonjak melebihi HDL (kolesterol baik).
harus lebih selektif dalam memilih menu Jangan Lupa Sayur dan Buah
makanan Lebaran yang banyak mengandung Mengubah Pola Menu Banyak mengonsumsi sayur dan buah yang
santan, lemak, dan gula tinggi Di samping menyediakan ketupat, opor, kaya serat sehingga dapat menyerap dan
Aneka menu khas Lebaran mulai dari opor rendang, sajikan juga menu lain seperti pasta, mengimbangi kandungan kolesterol dalam
ayam, sate, rendang, gulai, sambal goreng nasi merah, dan roti gandum. Makanan jenis tubuh, dan juga melancarkan sistem pencernaan.
hati, hingga berbagai kudapan yang menggoda ini cocok bagi yang mereka memiliki riwayat
selera siap dinikmati saat Lebaran nanti. Namun penyakit diabetes. Selain itu, Anda dapat Minum Cukup Air Putih
Anda perlu berhati-hati karena berbagai jenis menghidangkan menu gado-gado atau sayuran Hindari softdrink atau minuman manis lainnya.
menu ini kaya kolesterol dan berkalori tinggi. segar salad maupun lalapan. Sediakan juga Jika ada es puter tersaji, ambillah dalam porsi
Namun bukan berarti Anda tidak boleh mencicipi makanan lain yang mengandung protein tinggi, kecil. Akan lebih baik jika kita memilih susu
menu Lebaran, berikut ini beberapa langkah seperti telur, tahu, dan tempe. rendah lemak, yoghurt, atau susu kedelai
sehat untuk menikmati menu Lebaran: untuk menambah kalsium dan protein bagi
Atur Jadwal Makan tubuh.
Perhatikan Porsi Makan Atur jadwal makan Anda. Makanlah hanya
Selama berpuasa tubuh telah menjalani proses saat sarapan, makan siang, dan makan malam. Konsumsi Penawar Lemak
pengeluaran racun (detoksifikasi), maka tubuh Selebihnya, nikmati sedikit kudapan diantara Setelah menyantap menu Lebaran yang
membutuhkan penyesuaian kembali terhadap waktu makan tersebut dalam porsi yang sedikit- kaya lemak anda bisa menetralisirnya dengan
makanan-makanan yang kita konsumsi. Jangan sedikit. minum teh, jus jeruk, atau kopi hitam.
memaksakan tubuh kita makan dengan porsi
makan yang berlebih, berhentilah sebelum Kurangi Konsumsi Makanan Manis Aktifitas Fisik
kenyang, mulailah sebelum lapar. Tubuh perlu Rata-rata kue-kue dan snack khas Lebaran Tetap melakukan aktifitas fisik seperti olahraga
beradaptasi kembali dengan pola waktu makan mengandung gula, lemak, karbohidrat, dan ringan, jalan kaki, untuk membakar kalori
yang normal. Pelan-pelan, kembalilah pada pola kalori tinggi. Dengan membatasi konsumsi makanan yang sudah diasup tubuh.
makan dengan porsi kecil dengan frekuensi 5-6 makanan jenis ini Anda bisa mengontrol kadar
kali sehari atau ambil porsi sedikit-sedikit saja. gula darah Anda. Kembali Pada Keseimbangan
Setelah lebaran berlalu, kembalilah ke pola
Batasi Jenis Makanan Mengubah Cara Masak makan sehat dan seimbang, kurangi jumlah
Batasi jenis makanan yang bersantan dan Sebaiknya makanan disajikan dengan makanan dan batasi makanan yang telah
berminyak, seperti opor ayam, sate, rendang, merebus, kukus, atau dibakar tanpa minyak. banyak disantap selama lebaran.

14 Majalah Komunitas Sabilillah
Edisi 141 / Juni 2016 / Thn: 07