Page 20 - PBD Plus PJPK T3 (EG)

PENCAPAIAN
TAHAP
UNIT DESKRIPTOR HALAMAN (✗)
PENGUASAAN (✓) BELUM
MENGUASAI
MENGUASAI
• Meramalkan kesan kepada keluarga dan
5 masyarakat sekiranya berlaku eksploitasi 94
kepada diri.

• Menghasilkan karya secara kreatif dan
6 kritis berkaitan kes eksploitasi untuk 94
disebar luas.

• Menyatakan keperluan harian kalori
1 seharian mengikut kumpulan umur, 96
jantina, aktiviti fizikal dan fisiologi.
• Memberi contoh jumlah keperluan
2 kalori seharian mengikut kumpulan 96
umur, jantina, aktiviti fizikal dan
fisiologi.

3 • Menjelaskan faedah pengambilan kalori 97
10 seharian yang mencukupi.
PEMAKANAN
• Membandingkan keperluan kalori
berdasarkan aktiviti mengikut kumpulan
4 98
umur, jantina, aktiviti fizikal dan
fisiologi.

5 • Mengesyorkan keperluan kalori 99
berdasarkan aktiviti seharian.

6 • Merancang menu makanan seimbang 100
mengikut keperluan kalori.
• Menyatakan prinsip dan prosedur
1 102
R.I.C.E.

2 • Mengenal pasti kecederaan yang 102
memerlukan prosedur R.I.C.E.

3 • Mendemonstrasi langkah-langkah 103
prosedur R.I.C.E.
11
PERTOLONGAN • Menjelaskan melalui contoh situasi
CEMAS 4 kecemasan yang sesuai untuk prosedur 103
R.I.C.E.
• Membuat pertimbangan terhadap
5 prosedur R.I.C.E mengikut situasi 104
kecemasan.

6 • Berkomunikasi secara berkesan semasa 104
mengaplikasikan prosedur R.I.C.E.

© Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd. xviii

00 Rekod PBD PLUS Tg3.indd 18 10/01/2023 4:03 PM