Page 212 - pdfcoffee.com_407689652-filosofi-teras-pdfdocx-pdf-free

dan dilekatkan kembali." - Marcus Aurelius iMeditations)

Analogi yang sangat tepat menggambarkan relasi manusia dengan

manusia lain, bahkan masyarakat keseluruhan, dan menunjukkan betapa
Filosofi Teras sungguh-sungguh serius dalam mengingatkan kita untuk
selalu menjaga kehidupan sosial kita, dengan menjaga kerukunan dan
silaturahmi kita. Marcus Aurelius berpendapat bahwa sebisa mungkin kita
tidak memutuskan tali hubungan dengan sesama kita, yang bahkan bisa

menyebabkan kita terpotong dari masyarakat keseluruhan.

Bagaikan dahan yang dipotong dari dahan lainnya, dia juga terpotong dari
pohon pokoknya. Yang merugi adalah si dahan, karena dia terpotong dari
aliran makanan dan hidup. Dahan yang terpotong memang bisa
“dilekatkan” kembali, dan mungkin pulih, tetapi terlalu sering dipotong
akhirnya akan makin sulit untuk bisa melekat kembali.

Apakah kita mengenali seseorang dalam hidup kita yang “memotong

dirinya sendiri” dari pertemanan atau lingkungan sosial? Bagi saya ini tidak
ada hubungannya dengan karakter introver versus ekstrover. Mungkin kita
mengenal seseorang yang sering ngambek, menyimpan marah, kepahitan,
atau kebencian terhadap teman-temannya, atau lingkungan sekitarnya,
sehingga dia memilih memisahkan diri. Menurut Marcus Aurelius, ini hal

yang patut disayangkan dan sebaiknya dihindari.

Ajaran Stoisisme bahwa manusia adalah makhluk sosial dan sebaiknya
tidak mengisolir diri mendapatkan semakin banyak dukungan dari ilmu
kesehatan. Dalam artikel di The New York Times berjudul “The Surprising
Effects of Loneliness on Health” (Efek Mengejutkan dari Kesepian
Terhadap Kesehatan), disebutkan bahwa kesepian bisa meningkatkan
hormon stres dan inflamasi, yang kemudian bisa menambah risiko

penyakit jantung, arthritis, pikun, bahkan upaya bunuh diri. Artikel ini juga
mencatat rasa kesepian tidak ada hubungannya dengan jumlah teman
atau kenalan. Seseorang bisa memiliki sedikit hubungan tetapi tidak
merasa kesepian, sementara seseorang bisa dikelilingi banyak orang,
tetapi merasa kesepian. Kualitas dari hubungan antarmanusia menjadi
lebih penting dari kuantitas. Artikel ini mengukuhkan apa yang telah
ditemukan para filsuf Stoa 2.000 tahun yang lalu, manusia harus hidup

bersama manusia lainnya dengan baik.

Prinsip-prinsip hubungan antar manusia di dalam Stoisisme saling terkait
dan bisa sangat membantu kualitas hubungan. Satu- satunya cara agar
kita tidak “memotong” diri kita dari hubungan sosial, menjadi pahit hati dan
menjauh dari teman, keluarga, dan masyarakat adalah dengan tidak
baperan, tidak sensitif atau mudah terprovokasi, apalagi mudah marah-