Page 120 - SALUD Y JUVENTUD
P. 120
JUEVES
Ejercicio para estimular las glándulas
SEXUALES
A)
B)
En la mañana, de pie, con las piernas un poco separadas,
apoyamos los dedos índice de cada mano sobre las sienes,
derecho en derecha, izquierdo en izquierda.
Giramos el cuerpo, de la cintura para arriba, hacia un
lado y otro. Las piernas no se mueven. A) y B).
116
