Page 65 - อาหาร
P. 65
62
ถ้าร่างกายขาด จะมีผลต่อร่างกาย คือ
1. ร่างกายจะไม่มีเรี่ยวแรงในการท า
กิจกรรมต่างๆ ขาดพลังงานในการ
ด ารงชีวิต
2.ท าให้ระบบการท างานก็จะเริ่ม
แปรปรวน
3.ภูมิคุ้มกันเริ่มบกพร่อง
4.ตับไตเริ่มท างานผิดปกติ รวมไปถึง
ระบบโลหิต
