Page 55 - MODUL LATIHAN SUKAN - SEPAK TAKRAW SEKOLAH RENDAH

Sepak Takraw Sepak Takraw

5.4 KAWALAN GELANGGANG
AKTIvITI GAMBAR RAJAH

A. Kemahiran Asas
2. Hantaran mengikut pusingan segi tiga
Prosedur permainan :
a. Arah boleh diubah-ubah mengikut
arah anak panah selepas beberapa
pusingan.
b. Hantaran dibuat dengan sekali
sepakan /paha tandukan dan
ditambah tidak melebihi dua kali
berturut-turut. Pemain - pemain
menghadap ke luar.

54 C. Permainan Kecil 55

Sepakan mencapai paras Kawalan paha pada Tandukan mencapai paras AKTIvITI GAMBAR RAJAH
ketinggian, arah dan sesuai ketinggian yang sesuai ketinggian arah dan sesuai
dengan jenis rejaman yang supaya umpanan dapat dengan jenis rejaman yang 1. Kawalan Sepak Sila dan Hantaran Tepat
hendak dilakukan. dilakukan dengan sepak sila. hendak dilakukan sama ada Prosedur permainan :
kaki atau kepala.
Kegunaan a. 5 hingga 10 orang dalam 1 kumpulan.
Untuk mengawal dan menyelamatkan bola daripada serangan lawan. b. gelanggang sepak takraw @ kawasan
10 x 15 m.
c. 1 bola sepak takraw.
B. Aktiviti Kemahiran d. Hanya menggunakan sepak sila
sahaja.
AKTIvITI GAMBAR RAJAH e. X memulakan permainan dengan
melakukan servis sila ke gelanggang Y.
1. Aktiviti litar f. Y hendaklah menerima dan
Prosedur permainan : mengawal bola dengan sepak sila
a. Setiap kumpulan melakukan sahaja 3 sentuhan dan menghantar
kemahiran mengikut Stesen yang semula gelanggang lawan.
telah ditetapkan. g. 1 mata diperoleh ;
b. Setiap kumpulan diberi masa 3 minit i. sekiranya bola berjaya dimatikan
untuk melakukan kemahiran yang di gelanggang lawan.
ditetapkan bagi setiap stesen dan ii. bola gagal dihantar semula ke
seterusnya berpindah ke stesen gelanggang lawan.
yang seterusnya. iii. menggunakan selain sepak
sila semasa menerima dan
menghantar.