Page 71 - Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Pendidikan Khas Tingkatan 1

Kemahiran Mengacah
Mengacah sekali (single dodge)

• Berada dalam kedudukan bersedia.
• Kaki dibuka seluas bahu.
• Bongkokkan badan ke satu arah untuk mengelirukan pemain lawan.
• Mengacah ke kiri dan keluar ke kanan.
• Mengacah ke kanan dan keluar ke kiri.

Mengacah dua kali (double dodge)

• Kaki dibuka seluas bahu.
• Mengacah ke kiri dan ke kanan dan keluar ke kiri.
• Mengacah ke kanan dan ke kiri dan keluar ke kanan.

N
1.5.6, 2.5.7 NOTA GURUOTA GURU
62 5.2.2 5.2.5 • Guru membimbing murid untuk melakukan kemahiran mengacah.
5.4.2