Page 3 - Guia Basica Para Empezar a Correr -Running - MRQP - Comprado e-Book Version 2.0
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GUIA BÁSICA PARA EMPEZAR A CORRER – BENEFICIOS DEL RUNNING
Advertencia
La información presentada aquí son sugerencias que
indudablemente serán de gran apoyo para cualquier persona
que quiera empezar sus entrenamientos de running.
Asumimos que estás en toda la capacidad física y mental, y
posees la salud necesaria para llevar a cabo estos ejercicios y
sugerencias aquí propuestas.
Aquí no hemos tenido en cuenta problemas previos de salud, ni
algún tipo de lesión que puedan ser afectados por la propuesta
que te presentamos.
Por favor consulta con un médico para revisar y verificar si
puedes realizar los ejercicios y las actividades aquí propuestas o,
si por el contrario, requieres acompañamiento y seguimiento
más cercano.
Ni nosotros, Ana y Juan, ni Mejor Real que Perfecto, se hacen
responsables por el uso irresponsable e inadecuado de la
información aquí presentada.
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