Page 68 - นาวิกศาสตร์ ธันวาคม ๒๕๖๑
P. 68
นานาสาระ
นาวาโทหญิง ศรุดา พันธุ์ศรี
“ไตรกีฬา” สุดยอดกีฬาพิชิตความส�าเร็จ
ึ
ำ
ู
ไตรกีฬา ถือเป็นสุดยอดกีฬาอย่างไร ทาไมนักกีฬาผ้พิชิต เป็นหน่งในรายการแข่งขันแบบวันเดียวม้วนเดียวท่ยากท่สุด
ี
ี
ี
ำ
ั
ั
ำ
ั
ำ
ึ
ึ
ความสาเร็จสามารถคุยไปได้ท้งชีวิต นานาสาระฉบับน้ขอนา รายการหน่งของโลก ซ่งโดยท่วไปจากัดเวลาท้งหมด
ู
ผ้อ่านมาร้จักกับการแข่งขันไตรกีฬาท่ได้รับความนิยมไม่แพ ้ ที่ไม่เกิน ๑๗ ชั่วโมง ส่วนใหญ่การแข่งขันเริ่มเวลา ๗ โมงเช้า
ี
ู
้
กีฬาประเภทอื่น ๆ กันค่ะ ว่ายนาให้เวลาถึง ๐๙.๒๐ น. คือไม่เกิน ๒ ชั่วโมง ๒๐ นาที
ำ
“ไตรกีฬา” เป็นการรวมกีฬา ๓ ประเภท ไว้ด้วยกัน ปั่นจักรยานถึง ๑๗.๓๐ น. คือไม่เกิน ๘ ชั่วโมง ๑๐ นาที
้
ประกอบด้วย ว่ายนา ป่นจักรยาน และวิ่ง ถือเป็น และว่งมาราธอนไม่เกินเท่ยงคืน คือไม่เกิน ๖ ช่วโมง ๓๐ นาที
ี
ิ
ั
ำ
ั
ี
ี
การแข่งขันกีฬาท่ทรหดเป็นบททดสอบความแข็งแกร่ง นักกีฬาคนใดท่สามารถจบการแข่งขันในระยะน้และเข้า
ี
ของร่างกายและจิตใจอย่างที่สุด คือเป็นการแข่งขันต่อเนื่อง เส้นชัยภายในเวลาดังกล่าวจะได้รับการขนานนามให้ช่อว่าเป็น
ื
ไม่มีหยุดพัก แข่งขันในระยะเต็ม หรือ Full Distance Ironman หรือ ไตรกีฬาคนเหล็ก
ึ
ื
ซ่งเป็นท่ร้จักแพร่หลายในช่อ “Ironman” ประกอบไปด้วย การแข่งขันไตรกีฬามีระยะต่าง ๆ กัน ได้แก่
ู
ี
้
ำ
ว่ายน้ำา ๓.๘ กิโลเมตร (๒.๔ ไมล์), ปั่นจักรยาน ๑๘๐.๒ - Sprint ว่ายนา ๗๕๐ เมตร (๐.๔๖๕ ไมล์)
ิ
กิโลเมตร (๑๑๒ ไมล์ ) และจบด้วยวิ่งฟูลมาราธอน ๔๒.๒ ป่นจักรยาน ๒๐ กิโลเมตร ( ๑๒.๕ ไมล์) และ ว่ง ๕ กิโลเมตร
ั
กิโลเมตร (๒๖.๒ ไมล์) (๓.๑. ไมล์)
้
ี
Ironman เป็นซีรีส์การแข่งขันท่จัดข้นท่วโลก และ - Standard หรือ Olympic ว่ายนา ๑.๕ กิโลเมตร
ำ
ึ
ั
66 นาวิกศาสตร์ ปีที่ ๑๐๑ เล่มที่ ๑๒ ประจำ�เดือน ธันว�คม ๒๕๖๑
66-67 �������� �.�.61.indd 66 20/12/61 11:05
