Page 63 - Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tingkatan2

UNit PERmainan 6.1 m
4 katEgORi JaRing:

sEPak takRaW

STANDARD KANDUNGAN 13.4 m

4.25 m

• Melakukan kemahiran asas sepak takraw dengan
lakuan yang betul. Jejari 0.3 m
3.05 m Bulatan
• Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan servis
dan prinsip mekanik dalam kemahiran sepak takraw. 2.45 m

• Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan
dan keselamatan.

• Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab Ukuran gelanggang sepak takraw.
kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.

• Berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti fizikal.

• Membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam
kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.

• Memahami dan mengaplikasikan etika dalam
sukan semasa melakukan aktiviti fizikal.
Bola sintetik. Bola rotan.

Sepak takraw dimainkan oleh tiga orang pemain atau regu
antara dua kumpulan. Permainan ini merupakan permainan
kategori jaring. Pada asalnya, permainan ini dikenali sebagai
sepak raga bulatan. Sepak takraw melibatkan kemahiran
servis dan menerima servis, menimang, mengumpan, melibas,
menanduk dan mengadang. Kini, permainan ini telah mengalami Regu – Kumpulan.
pelbagai perubahan dari segi peraturan permainan dan juga Servis – Teknik hantaran atau
boleh dimainkan oleh golongan wanita. sepakan permulaan dalam
permainan sepak takraw dan Kasut. Jaring.
sebagainya.

5454 55 55