Page 37 - ปกิณกะสาระ บุญส่ง - ปริยา นิลแก้ว
P. 37

จิปาถะสาระ                                                            ๓๑


                                                  ั
                                                       ู
            ดีน้น    ผู้ดูแลมักเกิดความเครียดและบางคร้งมักร้สึกว่าตนเองก าลังแบกความ
               ั



            ทุกข์ไว ้  จงพยายามท าจิตใจให ้เบิกบาน  อย่าทางานประจาใด  ๆ  ที่ทาให ้เกิด
                              ็
                           ั


                                                    ด
            ความเครียด   นบเปนความโชคดีที่ข ้าพเจ ้าไ ้หยุดการทางานประจาและงาน
                         ้
                                                  ั
            พิเศษใดๆทั้งสิน ก่อนที่คุณปริยาเข ้ารับการรกษาในโรงพยาบาล จึงไม่มีความ
                                                                ั
            กังวลและเครียดเรื่องงานใดๆ    การศึกษาค ้นคว ้าและรับฟงเรื่องราวเกี่ยวกับ
                                ็
            เรื่องการรักษาโรคมะเรงมากๆ   ก็เปนสาเหตุให ้เกิดความเครียดได ้เหมือนกัน
                                            ็
                                                  ั

            เพราะข ้อแนะนาต่างๆ  มักขัดแย ้งกัน  ดังน้นจงอย่ายึดถือมากนก  ค่อยนามา

                                                                   ั
                          ่
            พิจารณาคิดใครครวญเมื่อเวลาที่จิตใจสบาย  การหากิจกรรม(ทั้งที่มีสาระและ

                                                             ่
            ไม่มีสาระ)มาทา ก็จะสามารถช่วยไม่ให ้เครียดได ้  และทีส าคัญมากคือถ ้าปฏิ-

            บัติภารกิจการดูแลด ้วยความยินดีและเต็มใจ   พร้อมทั้งร่วมทากิจกรรมบาง
                      ่
            อย่างกับผู้ปวยได ้ จะทาให ้มีความสุขใจอย่างยิ่ง

                                                              ู
                    ส าหรบผู้ป ่วยที่ยังรับร้ได ้ดีพึงให ้ความสนใจความร้สึกของผู้ดูแลด ้วย
                        ั
                                      ู
                                               ่
                             ่
            โดย  การให ้ความรวมมือปฏิบัติตามในสิงที่ผู้ดูแลท าให ้หรือขอให ้ปฏิบัติ  และ
                                                               ็
            แสดงออก ถึงความขอบคุณที่ได ้รับการปฏิบัติ  เพราะจะเปนก าลังใจแก่ผู้ดูแล
            และเปนการทาให ้เกิดความอิ่มเอ็มใจในการเปนผู้ดูแลได ้เป ็นอย่างดี    นบเป ็น
                  ็
                                                    ็
                                                                          ั

                                              ่
                                                 ้
                                                 ี
            ความโชคดีอย่างมาก ที่ข ้าพเจ ้าได ้รบสิงนจากคุณปริยา
                                           ั
                                  ้
                            ั
                    ๕. ส าหรบผู้มีนาใจที่ให ้ความกรุณาไปเยี่ยมเยียนผู้ปวย ต ้องขอกล่าว
                                                                ่
            ค า  ขอโทษ มาในโอกาสนี้    ที่ท่านได ้รับการปฏิเสธความตั้งใจของท่านจาก

            ข ้าพเจ ้าว่า  “วันนขอความกรุณาอย่าเพิ่งมาเยี่ยม  (หรือพูดคุยด ้วย)  นะครับ
                            ี้
            เพราะอาการไม่ค่อยดีนก    ขออีกสักสองสามวันนะครบ”      ใคร่เรียนว่าผู้ปวย
                                                                             ่
                                                           ั
                                ั
                ็
                                               ั
            มะเรงที่รับสารเคมีมักมีอาการไม่ค่อยดีนกในระยะ  ๒  -  ๓  วันแรก  (บางทีเปน
                                                                              ็
            สัปดาห์)  ซึงต ้องให ้นอนพักมากๆ    และเมื่ออาการของผู้ปวยดีขึ้นพอที่จะพด
                                                                              ู
                       ่
                                                               ่
                                                          ั
                                                                 ็
            คุยได ้  หากท่านให ้ความกรุณาไปเยี่ยมเยียนในช่วงน้น  จะเปนการให ้ก าลังใจ
                         ็
                 ่
            แก่ผู้ปวย ได ้เปนอย่างดียิ่ง

            เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารและน้าผักผลไม้

            ก. เมนูไข่  ดังได ้กล่าวมาแล ้วว่าได ้จัดให ้คุณปริยารบประทานไข่ขาวทุกวัน ๆ
                                                         ั
            ละ ๔-๖ ฟอง น้น เจ ้าตัวบอกว่าถ ้าให ้กินแต่ไข่ต ้มคงไม่ไหว แค่เห็นก็พะอึดพะ
                          ั

                        ด
                                                                           ด
            อม แล ้ว  จึงไ ้คิดนาไข่ขาวมาปรุงเปนไข่ประเภทต่างๆ นอกจากไข่ต ้ม ไ ้แก่
                                            ็
                                                          ้
                                           ั
            ไข่เจียว ไข่ตุ๋น  ไข่คน(กินกับขนมปง) ไข่แผ่น  ไข่นา  แกง/ต ้ม/ผัดใส่ไข่ขาว

            ข. น้าผักผลไม้ ได ้ท า ๒ ชนิดคือ
                                                                           ิ้
                            ั่
                    ข.๑  ชนิดปนแยกกาก  ประกอบด ้วย  แครอท ๑ หัวกลาง  แอปเปล  ๑
                                        ่
            ผล(ขนาดกลาง)  เซอลารี่(คื่นฉายฝรั่ง) ๑-๒ ก ้าน  ทับทิม ๑/๒ ผล  ข้าวโพด
                                       ้
                                ู
            ดิบ ๑/๒ ฝกใหญ่  บีทรท  ๑ ชิน(เท่าขนมโมจิ)  นามาปนพร้อมกันด ้วยเครื่อง
                     ั

                                                            ั่
              ั่
            ปนแบบแยกกาก แล ้วดื่มทันที
                    ข.๒  ชนิดไม่แยกกาก   เปนสูตรที่สถาบันวิจัยจุฬาภรณ์นาเสนอ  จึงมัก
                                         ็

                                                 ิ้
             เรียกกันว่าสูตรในวัง  ประกอบด ้วย แอปเปล ๑ ผล  แครอท ๑ หัว  ฝรั่ง ๑ ผล
   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42