Page 192 - pdfcoffee.com_modul-kokurikulum-mbkpdf-pdf-free
P. 192
Kemahiran Asas:
• Lob dilakukan seperti aksi membaling dengan bulu tangkis dipukul tinggi arah ke
belakang gelanggang.
• Tangan dibengkokkan ke belakang.
• Tangan ditolak ke hadapan ke atas dan tangan lurus.
• Titik sentuhan pada ketinggian maksimum dan ikut lajak.
Rajah 69 : Teknik lob
Aktiviti Kemahiran
AKTIVITI GAMBAR RAJAH
1. Membaling bulu tangkis:
a. Murid membaling bulu
tangkis ke atas dan ke
Membaling bulu tangkis ke atas dan
hadapan secara bergilir-gilir
hadapan. Cara memegang bulu tangkis pada
sejauh mungkin dan
bahagian gabusnya.
berkumpulan.
2. Memukul bulu tangkis:
a. Memukul bulu tangkis yang
digantung dengan tali.
b. Murid memukul bulu tangkis
yang digantung dengan tali
menggunakan raket.
182
