Page 127 - pdfcoffee.com_407689652-filosofi-teras-pdfdocx-pdf-free

.pada dasarnya

semua emosi dipicu

oleh penilaian, opini, <

persepsi kita. k k A

Keduanya

saling terkait, dan jika

ada emosi negatif,

• w sumbernya ya nalar/rasio
• w
• 1
, kita sendiri. J

Kekuatan Pertimbangan (Judgment) dan Persepsi

Senada dengan Epictetus, Marcus Aurelius [Meditations) menulis:

"Jika kamu merasa susah karena hal eksternal, maka perasaan susah itu
tidak datang dari hal tersebut, tetapi oleh pikiran/persepsimu sendiri. Dan

kamu memiliki kekuatan untuk mengubah pikiran dan persepsimu kapan pun
juga."

Kamu memiliki kekuatan untuk mengubahnya...kapan pun juga! Marcus Aurelius
melanjutkan ucapan Epictetus, bahwa kita harus menyadari semua rasa susah,
khawatir, cemas, iri hati, dan lain-lain datangnya dari pikiran kita sendiri. Kabar
baiknya, kita sebenarnya MAMPU mengubah pikiran/persepsi kita (tanpa