Page 44 - ทร 21001
P. 44
35
ุ
ี
ื
ี
ื
ิ
สรปความส าคัญของค าว่า การมองโลกในแง่ด คอ 3 อย่างน้ต้องผูกพันกันเสมอคอ การคด
ี
่
ึ
ื
ี
ิ
ิ
ี
การท า และผลการกระท า ถ้าเราคดดเราก็ท าด ผลจะได้ดด้วย ตัวอย่างเช่น เราคดถงเรองอาหาร ถ้าเราคด
ิ
ิ
ื
ี
ว่าอาหารน้ด เราซ้ออาหารน้ และผลจะมต่อร่างกายเรา ถ้าเราคดถงสขภาพ เรองการออกก าลัง เราก็ไป
ื
่
ี
ุ
ี
ึ
ี
ิ
ี่
่
ึ
ื
่
ึ
ออกก าลังกาย ผลทตามมาคอ ร่างกายเราแข็งแรง เพราะฉะนั้นถ้าเราคดอย่างหนง ท าอย่างหนง และผล
ึ
การกระท าออกมาอย่างหนงเสมอ
่
ื
ี
ี
ี
ิ
ุ
ี
ถ้าการมองโลกจะมความส าคัญคอ จะช่วยท าให้ชวิตเรามความสข เพราะเราคดคนๆ น้ในแง่ด ี
ิ
ี
ิ
้
ิ
ี
เราจะพูดดกับเขา ผลตามมาก็คอเขาจะมปฏกิรยาในทางดกับเรา ถ้าเราคดในทางรายต่อเขา เช่น สมมต ิ
ื
ี
คณก าลังยืนอยู่ มคนๆ หนงมาเหยียบเท้าคณ ถ้าคดว่าคนทมาเหยียบเท้าคณ เขาไม่สบายจะเปนลม
ิ
่
ึ
ี
็
่
ุ
ุ
ุ
ี
ุ
ิ
ุ
แสดงว่าคณคดว่าเขาสขภาพไม่ด คณจะช่วยพยุงเขา แต่ถ้าคณคดว่าคนน้แกล้งคณ แสดงว่าคณมอง
ี
ิ
ุ
ี
ุ
ุ
ุ
ิ
ิ
ื่
ื
ุ
ู
ุ
ี
ุ
้
ในแง่ไม่ด คณจะมปฏกิรยาคอผลักเขา เมอคณผลักเขา ๆ อาจจะผลักคณและเกิดการต่อสกันได้
ี
ุ
ี
ุ
ี
ิ
็
ี
เพราะฉะนั้นคดดจะช่วยท าให้ชวิตเรามความสข ถ้าคดรายหรอคดทางลบชวิตเราเปนทกข์ ถ้าคด
ื
ิ
ี
ิ
ิ
้
็
ในทางทดเราท างานประสบความส าเรจ ถ้าคดในแง่ลบงานของเราก็มทกข์ตามไปด้วย
ุ
ี
ี
ิ
ี่
ี่
(ทมา: http://www.stou.ac.th/Thai/Offices/Oce/Knowledge/4-46/page6-4-46.html)
สุขหรอทุกขข้นอยูกับอะไร
ึ
่
์
ื
็
ี
ื
็
ี
ี
่
ั
ู
ี
ข่าวทมผู้ถกหวยรฐบาลได้รางวัลเปนจ านวนหลายล้านบาท เรยกว่าเปนเศรษฐภายในชั่วข้ามคน
่
็
่
ี
ื
ี
่
ุ
็
่
ุ
ี
ี
ู
คงเปนข่าวททกท่านผ่านตามาแล้ว และก็ดเหมอนจะเปนทกขลาภอยู่ไม่น้อยทต้องหลบเลยงผู้ทมาหยิบ
ิ
ิ
ยืมเงนทอง รวมทั้ง โจร - ขโมย จ้องจะแบ่งปนเงนเอาไปใช้
ั
ี
่
ู
ึ
ึ
ี
ี
ึ
ี
ในต่างประเทศ ก็เคยมการศกษาถงชวิตคนทถกหวยในลักษณะของกรณศกษา ก็ค้นพบว่า
ิ
หลายต่อหลายคน ประสบความทกข์ยากแสนสาหัสกว่าเดม หลายรายต้องสญเสยเงนทองจ านวนมากม ี
ุ
ิ
ู
ี
่
ิ
ุ
็
ี
ื
ิ
ึ
ี
อยู่รายหนงทสดท้ายกลับไปท างานเปนพนักงานท าความสะอาด ความเปนจรงแล้ว พบว่า วิธคด หรอ
็
่
ุ
ี
โลกทัศนของเราต่างหากทบ่งบอกถงความสามารถในการมความสขหรอความทกข์
่
ุ
ึ
ี
ื
์
วิธคิดอยางไร นามาซงความสุข
ึ
่
ี
่
ี
ุ
ิ
ี
่
คงไม่ใช่วิธคดแบบเดยวอย่างแน่นอน แต่วิธคดซงมอยู่หลายแบบและน ามาซงความสขนั้น มักม ี
ึ
่
ึ
ี
ี
ิ
ิ
็
ื
พื้นฐานคล้ายๆกัน คอ การมองด้านบวกหรอคาดหวังด้านบวกรวมทั้งมองเหนประโยชนจากส่งต่าง ๆ
์
ื
ุ
ี
่
์
(แม้ว่าจะเปนเหตการณทเลวรายก็ตาม)
้
็
ี
ี
ิ
ิ
ี
็
่
์
แต่กว่าทคนเราจะ "บรรลุ" ความเข้าใจได้ ก็อาจใช้เวลาเปนสบๆ ป เลยทเดยว ครสโตเฟอร รฟ
ี
ี
ุ
ี
ิ
ุ
์
์
อดตดาราในบทบาทของซปเปอรแมน ได้ประสบอบัตเหตตกจากหลังม้า เขาเคยให้สัมภาษณในรายการ
ุ
ุ
ี่
ึ
หนงว่า เขาต้องปรบตัวอย่างมากในช่วงแรก ๆ แล้วในทสด เขาก็สามารถมความสขได้ แม้ว่าจะไม่
ี
่
ุ
ั
ึ
สามารถขยับแขนขยับขาได้ดังใจนกก็ตาม
่
ื
ิ
ิ
ี
ผู้บรหารคนหนงของบรษัทในเครอเยือกระดาษสยาม เล่าว่า เขาโชคดทถกลกค้าด่าเมอสบกว่าป ี
่
ึ
่
่
ู
ื
ิ
ี
ู
ิ
็
ึ
่
ทแล้วในเวลานั้น ลกค้าซงเปนผู้จัดการบรษัทแถวถนนสาธประดษฐ์ ไม่พอใจเซลล์ขายกระดาษคนก่อน
ี
่
ุ
ู
ิ
